Tratar con personas difíciles o tóxicas
Todos han tenido al menos una persona difícil o tóxica en su vida. La mayoría de nosotros usamos las modalidades clásicas para lidiar con ellas: huir, luchar o congelar. Cuando Gary, por ejemplo, lanza otro golpe al sentido de sí misma de Alicia, diciéndole que es estúpida e inepta, Alicia simplemente no sabe qué hacer, […]