Estabas buscando un poco de felicidad cuando te topaste con el Dr. Jekyll ya que se estaba mostrando maravilloso y considerado. Extrañamente, antes de que lo supiera, el malvado Sr. Hyde estaba desmantelando todo lo que se parecía a la felicidad y lo dejaba en su estela, destrucción y desesperación.
La desesperación está muy lejos de la felicidad que inicialmente buscabas. ¿Cómo pasaste de la simple búsqueda de la felicidad a una vida totalmente desesperada? ¿Cómo puedes abrazar la felicidad que te propones encontrar?
Puede que ni siquiera sea la "felicidad" per se que inicialmente buscabas. Es posible que haya estado buscando a alguien que fue introspectivo, espiritual y existencial. Pero dime …
La felicidad es externa. Se basa en situaciones, eventos, personas, lugares, cosas y pensamientos. La felicidad está conectada con tu esperanza de una relación o tu esperanza de un futuro con alguien. La felicidad está ligada a eso 'algún día cuando conozco al tipo correcto' o 'cuando comienza a cambiar y actuar correctamente' o 'cuando va a terapia'.
La felicidad está orientada al futuro y pone todos sus huevos en la canasta de alguien más. Depende de situaciones externas, personas o eventos para alinearse con sus expectativas, de modo que el resultado final sea su felicidad. Estas expectativas se pueden ver especialmente durante las vacaciones, ya sea que tengas o no una "Feliz Navidad" o "Felices Fiestas" depende de si él está contigo o no, se muestra, no está borracho, no está haciendo trampa, o una lista de otros comportamientos que espera para una experiencia de "fiesta feliz". Lamentablemente, la patología rara vez obliga de esa manera. Entonces, cuando la relación fracasa, o él no es maravilloso en Navidad, o lo echas, o él hace trampa nuevamente, o se escapa con tu dinero, o él era un estafador … entonces tus vacaciones no fueron 'felices' y tu felicidad
fue aplastado
La infelicidad es el resultado. Es un resultado típico e inevitable en las relaciones de amor patológicas. Después de todo, es la única forma en que PUEDE resultar. No hay finales felices para las relaciones patológicas. Después de Navidad y Año Nuevo, seguirá siendo patológico y aún tendrá los mismos problemas que tuvo en noviembre. Usted nota que el Instituto no ha escrito un libro llamado 'Cómo tener una relación feliz con un patológico'.
La infelicidad crónica conduce a la desesperación y la depresión. ¿Recuerdas la montaña rusa emocional con la que cabalgaste? ¿Eras feliz cuando era bueno y miserable cuando era malo? Estabas hipnóticamente arrullado en tierra feliz cuando estabas con él y en pensamientos intrusos, ¿demonios cuando no lo estabas? Tu felicidad estaba enganchada a su parte trasera. Cuando él estaba cerca (y se comportaba), estabas feliz. Cuando no lo era, tu felicidad seguía su trasero por la puerta y te obsesionabas, te preguntabas y te paseabas.
La felicidad es lo que sientes cuando dice cosas "románticas correctas", te compra un anillo o se muda. Pero la felicidad no es alegría porque la alegría no es externa, no se puede comprar y no depende de la conducta de otra persona. De hecho, la alegría no depende de nada para existir. No es necesario que 'él' para las fiestas tenga alegría. Del mismo modo, no tienes que vengarte, husmear sus faltas, decirle a la nueva novia la verdad o cualquier otra cosa para tener alegría. Puedes perder en la corte con él, ya le has perdido los ahorros de su vida, cuídalo con una mujer nueva, o vive en la parte trasera de tu auto y aún así disfruta.
Probablemente estés pensando: "¡Claro que puedes alegrarte en esas circunstancias si eres la Madre Teresa!" La alegría es casi un misterio, ¿no? Es una cualidad espiritual que es interna. Mi madre tuvo mucha alegría y aprendí viendo su alegría. Su hombre patológico huyó con los ahorros de su vida y la obligó a trabajar mucho después de la jubilación. La obligó a vivir simplemente así que se mudó a una choza de playa de una habitación y manejó una motocicleta. Para el entretenimiento barato, ella caminó por la playa y pintó desnudos. Bebía vino barato de la tienda de abarrotes que venía en una caja, compraba su ropa de las tiendas de segunda mano y hacía bolsos de playa con bolsas de plástico de ganchillo. Ella recicló mucho antes de que fuera la cadera para hacerlo. Pero lo que más recicló y lo mejor fue el dolor … en la alegría.
En lugar de buscar externamente una relación más para eliminar el aguijón de la última, o para conquistar el aburrimiento que podría sentir al estar sola … ella cultivó una profunda y profunda alegría interior. Era tanto un enigma como un privilegio observar cómo esta magnífica vida emergía de las cenizas de la gran traición.
La uso mucho como ejemplo de alguien que siguió adelante y consiguió una gran vida y convirtió este negocio podrido en una exquisita obra de arte llamada su vida. Cualquiera que hablara de mi madre habló MÁS de su alegría radiante. Ella tenía el factor 'IT' mucho antes de que se lo llamara 'IT'. Las mujeres acudieron en masa a preguntarle '¿Cómo lo hiciste? ¿Cómo arrojaste la desesperación y la amargura de lo que hizo y te convertiste en esto? ESTA brillante brillante persona alegre? ¿Cual es tu secreto?'
En algún lugar a lo largo de ese camino rocoso de relaciones rotas con hombres patológicos, aprendió que la felicidad es efímera si está atada a las colas de la camisa de un hombre. Vio demasiadas colas de la camisa salir por la puerta con su felicidad atada a su trasero. Para encontrar la tranquilidad que reside en su interior, tenía que aprender qué era la felicidad y qué era la alegría.
Las cosas transitorias de la vida están basadas en la felicidad. Ella tenía una gran casa y perdió una gran casa cuando se divorció de mi padre. Tuvo una gran carrera y perdió una gran carrera cuando se hizo "demasiado vieja" según nuestra cultura para tener el tipo de trabajo que tenía. Ella tenía diamantes y diamantes perdidos.
Entonces entró en la simplicidad voluntaria donde el fuego de purgar 'cosas' dejaba una imagen más clara y un camino a la vida interna. Cuando las cosas, las personas y los problemas que traen caen, hay una quietud. Solo en esa quietud podemos encontrar la alegría que reside dentro de nosotros, que no depende de nada externo para existir. Durante esta temporada de vacaciones, este es un gran concepto para contemplar.
Su alegría vino de creencias espirituales profundamente arraigadas, pero también vino de un lugar incluso más allá de eso. La alegría llega cuando haces las paces con quién eres, dónde estás, por qué estás y con quién no estás. Cuando no necesitas nada más que tu verdad y el amor de un Dios bueno para traer la paz, entonces te has establecido en la alegría duradera que no se ve sacudida por las relaciones. No es sacudido por nada.
No se sacudió cuando ella se echó a morir hace cuatro años en los brazos más pacíficos de la gracia: un estado feliz de tranquila rendición y anticipación. Aquellos que fueron testigos de su muerte aún me dicen que su muerte les trajo una nueva comprensión sobre el tema de la verdadera alegría. Alegría en todas las cosas … .muerte de un sueño, muerte de la relación, muerte de un cuerpo. Alegría desde adentro, desnuda, desnuda y hermosa.
Desate su felicidad de los cuentos de su camisa …
¡Feliz Navidad y paz para ti en esta temporada de oportunidades pacíficas!
¿De quién buscaremos entender la patología personal y corporativa? ¿De dónde vendrá nuestra educación pública en patología?
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