Primera fecha

Fuente: foto de Dianne Grande

Lo conociste en Tinder y accediste a tomar un café. Su apariencia, edad y tipo de trabajo son todo lo que realmente sabe hasta ahora. ¿Qué deberías estar buscando durante la primera reunión?

Se honesto contigo mismo (y con él) sobre lo que quieres. ¿Estás buscando una relación que tenga el potencial de ser duradera y significativa? De ser así, hay comportamientos y rasgos que debes buscar que te ayudarán a decidir si esta persona es una buena opción para ti.

1. Amabilidad y comprensión . Estos son los rasgos que la mayoría de las personas valorarán en una relación, ya sea a corto o largo plazo. Presta atención a cómo reacciona ante las personas que te rodean, como los cajeros y los servidores. ¿Las personas son tratadas con bondad y respeto básicos? La grosería o la reacción excesiva a las ofensas percibidas son tanto señales de alerta que a alguien le falta empatía. La misma consideración se aplica a usted también. Si llega tarde debido a un tráfico inesperado o una ruta desconocida, ¿es rápido para comprenderlo y perdonarlo? Una respuesta implacable es una bandera roja que esta persona generalmente no comprenderá hacia usted.

2. Intereses y valores comunes . Haga un esfuerzo por descubrir qué tiene en común y de qué manera es muy diferente. Las parejas que comparten intereses similares tendrán menos conflictos y una menor necesidad de comprometerse. También tendrán más oportunidades para construir una amistad entre ellos haciendo cosas juntas que sean divertidas para ambos. Obviamente, no necesita compartir todos sus intereses. Tener dos intereses diferentes puede ser apreciado por ambas personas. Para la compatibilidad a largo plazo, también debe considerar los problemas basados ​​en el valor, como la diferencia en el equilibrio preferido entre el trabajo y el ocio, y si generalmente acuerda ahorrar para el futuro o gastar para vivir en el momento.

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3. Estilos básicos de personalidad . Los opuestos pueden ser atractivos en el corto plazo, pero como el psicólogo Kenneth Kaye ha declarado, "Los opuestos se atraen, y luego no se soportan". Donde existen diferencias de personalidad, averigüe si son diferencias complementarias o conflictivas. Una diferencia conflictiva difícil sería una extrovertida extrema que necesita ser socialmente activa siempre que el tiempo lo permita, con un extremo introvertido que está agotado y estresado asistiendo a eventos sociales todos los fines de semana.

4. Estabilidad emocional . Los adultos emocionalmente estables no se enojan ni se ofenden fácilmente. No se toman las cosas en forma personal a menos que haya una buena razón para hacerlo. Son capaces de mantener un estado de ánimo bastante estable y manejar contratiempos o frustraciones sin sentirse muy ansiosos o enojados. También son capaces de volver rápidamente a su estado de ánimo normal después de un pequeño revés. Un adulto emocionalmente inestable tenderá a tener grandes cambios en el estado de ánimo y esos cambios serán frecuentes y, a menudo impredecibles. La ira repentina en respuesta a un estrés menor, como llegar a un restaurante y que le digan que el tiempo de espera es de 30 minutos, es una señal de inestabilidad emocional. En un mal día, una persona estable puede sentirse exasperada por un revés y expresar su frustración, pero luego podrá recuperarse rápidamente. Ha aprendido a respirar profundamente y reconsiderar sus elecciones cuando las cosas no salen como se esperaba.

Suponiendo que llegues a esa primera fecha sin que aparezcan demasiadas banderas rojas, querrás evaluar algunas características de personalidad importantes adicionales en interacciones posteriores. La confiabilidad, la responsabilidad y la capacidad de ser considerado con los demás son todas importantes en las relaciones a largo plazo. ¿Ella siempre está cambiando planes en el último minuto? ¿Pierde un trabajo tras otro debido a tardanza o mala actitud?

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Nos damos cuenta de que nadie tendrá todos los rasgos que valoramos, ni compartiremos todos nuestros intereses y sueños. El desafío es encontrar a una persona que sea similar a ti en las formas más importantes para tu felicidad, que tenga la capacidad de comprensión y empatía, y que tenga una cantidad razonable de estabilidad emocional. Para aquellos de ustedes que buscan una pareja a largo plazo, les sugiero que den prioridad a una cosa más: voluntad de solucionar sus problemas y no tirar la toalla ante el primer signo de conflicto. Eso incluye hablar cuando tienes una preocupación válida y escuchar las preocupaciones de la relación de la otra persona. La disposición para trabajar a través de problemas es probablemente la característica más importante de las relaciones exitosas a largo plazo. Cada uno de nosotros tiene el potencial de un cambio positivo en la forma en que nos relacionamos con los demás, siempre y cuando estemos dispuestos a trabajar en ello.