¿Qué es el estrés traumático de todos modos?
Definición de trauma, estrés traumático y elementos clave de curación. Para finalmente curarnos del trauma, primero tenemos que entender exactamente qué es. Comencemos con algunas palabras de los expertos. La Academia Estadounidense de Expertos en Tensión Traumática define el estrés traumático como: “La experiencia emocional, cognitiva, conductual y fisiológica de las personas que están expuestas […]