La memoria y el aprendizaje van de la mano. Aunque los dos términos no son sinónimos, están altamente interrelacionados. Para recordar, el cerebro de una persona primero debe aprender (codificar) la información que luego recordarán (recuperación). Cuando se trata de problemas de aprendizaje, si un niño tiene TDAH, una discapacidad de aprendizaje, ansiedad u otra dificultad emocional, la pregunta más común de los padres es "¿Cómo podemos mejorar su memoria"?
La memoria se ve muy impactada por el estilo de aprendizaje. Una vez que se entiende y se acomoda el estilo de aprendizaje de una persona, la memoria mejorará. Cuando las personas entienden su estilo de aprendizaje, pueden adaptar la forma en que aprenden a usar sus cerebros de manera más eficiente, lo que incluye y mejora su capacidad de memoria.
Estas son algunas maneras de determinar el estilo de aprendizaje único de una persona:
1. Las pruebas psicológicas o neuropsicológicas ofrecen una visión formal del cerebro a través de un conjunto de tareas estandarizadas que se administran y puntúan de acuerdo con los estándares de evaluación. Los resultados se comparan con los datos normativos que ofrecen un perfil único de las fortalezas y debilidades de una persona en el estilo de aprendizaje en comparación con los compañeros de la misma edad. Básicamente, los resultados de la prueba ofrecen una instantánea del funcionamiento del cerebro de una persona, ya que se relaciona con su comportamiento y estilo de aprendizaje.
2. La forma informal o no estandarizada de determinar el estilo de aprendizaje es mediante el reconocimiento de qué tipo de aprendizaje es fácil e intuitivo en comparación con qué tipo es difícil para una persona. Esto significa reconocer lo que viene fácil y naturalmente y lo que no.
Cuando se trata de mejorar la memoria, el conocimiento del estilo de aprendizaje es esencial y aquí hay algunas pautas básicas:
1. Los aprendices auditivos son las personas que mejor escuchan y aprenden. Estos son los niños que les encanta escuchar y comprender historias difíciles, pero que no pueden comprender y, por lo tanto, recordar al mismo nivel si leen la información de un libro. Recuerdan lo que oyen, especialmente en contexto. Recogen idiomas fácilmente debido al componente auditivo y su capacidad para copiar y memorizar los sonidos de lo que escuchan. Los estudiantes auditivos escuchan la información y cuando es el momento de recordarla y recitan un guión auditivo en su cabeza como parte de recordarlo.
2. Los estudiantes visuales se benefician al ver lo que necesitan aprender y recordar. Lo hacen mejor viendo una información visual o leyendo información. También tienden a inclinarse a resolver problemas con sus manos. Les gusta ver y manipular información visual, por lo tanto, aprenden estrategias visuales de resolución de problemas que pueden recordarse y aplicarse en otras situaciones donde se requiere aprendizaje visual. Los estudiantes visuales prefieren ver la información que se recordará y pueden crear un archivo visual en su cerebro para recuperar esta información cuando sea necesario.
3. Las personas con debilidades de atención y funcionamiento ejecutivo se enfrentan al desafío de recibir diferentes tipos de aprendizaje simultáneamente. Por ejemplo, si se les presenta a una persona nueva, es posible que no recuerden su nombre porque escuchan el nombre mientras procesan visualmente su rostro. Estas dos entradas compiten en un cerebro ya sobrecargado, causando el olvido del nombre. Además, las personas con TDAH tienden a no recordar hechos de memoria, como los nombres de personas desconocidas, ya que dependen de claves contextuales para ayudarlos a hacer que la información sea más significativa y memorable.
4. Las personas con un funcionamiento ejecutivo y / o discapacidades de aprendizaje (no con preferencias de aprendizaje como las preferencias auditivas y visuales de aprendizaje descritas anteriormente, sino discapacidades reales) a menudo requieren la repetición de información a través de una variedad de modalidades: visual, auditiva, táctica, sensorial, parte del proceso de codificación y recuperación requerido para la memoria.
La mayoría de las personas no tienen dificultades de aprendizaje o debilidad funcional ejecutiva y, sin embargo, la memoria sigue siendo un desafío. Algunas personas no tienen un estilo de aprendizaje preferido; sin embargo, la mayoría de las personas tiene cierta variabilidad con las fortalezas y debilidades en su perfil de aprendizaje. La estrategia básica de conocer y usar el estilo de aprendizaje preferido para reforzar la memoria no se practica de manera rutinaria hoy en día y sin embargo debería ser.
Teniendo en cuenta la velocidad y el ritmo de la vida actual, corresponde a las personas conocer su estilo de aprendizaje y los estilos de aprendizaje de quienes los rodean, con quienes confían y en los que se comunican de forma rutinaria. Las personas se comunican de manera más eficiente cuando la información se presenta de manera coherente con el estilo de aprendizaje de una persona. Se producen muchas malas comunicaciones en las relaciones, tanto padre-hijo como padre-padre debido a la incomprensión de los estilos y capacidades de aprendizaje de los demás; todo lo cual impacta la memoria.
