Psicología Vazin

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7 Snafus durante el sexo: qué hacer cuando las cosas van mal

Resolviendo momentos incómodos en la cama Fuente: Wavebreakimaging; usado con permiso Momentos de sexo incómodos Para la mayoría de nosotros, el sexo realmente no se parece a las escenas perfectamente coreografiadas que vemos en las películas. En la vida real, hay un problema: el codo de alguien atrapa el cabello de alguien, alguien tiene un […]

Buena Santa, papá malo

Un padre malo puede ser bueno mientras sea Papá Noel. Me encantan las películas navideñas, incluso las que no son tan buenas, en canales que no se mencionarán. Y aunque soy parcial a las películas stop motion, las más nuevas también son bastante buenas. Estas películas suelen involucrar a padres con poco o nada de […]

Enciende tu fuego con las chispas de la diversidad

Cuando la tensión creativa conduce a la innovación. Fuente: Pexel 1. Mis estudiantes graduados son todos muy inteligentes, pero a menudo son muy tentativos sobre sus objetivos. Me hablan de sus sueños pero no de cómo los alcanzarán. Algunos tienen ideas emprendedoras fuertes pero luchan por conectarse con las personas que podrían ayudar a hacer […]

Los hábitos invisibles perjudican nuestra felicidad

Por qué no notamos pequeños cambios negativos en nuestro comportamiento Para llamar en 2018, mi esposo y yo decidimos hacer una pequeña reunión en nuestra casa. Se sentía un poco mal y decidió tomar una siesta justo antes de que llegaran nuestros invitados. “Entonces … ¿puedes preparar todos los entremeses sin mí?”, Preguntó con el […]

Si no lo hace, la respuesta es siempre no

¿Deberíamos recibir nuestro consejo de amor de Nora Roberts? Fuente: © D Barstow, todos los derechos reservados Hace muchos años, poco después de mudarme a Los Ángeles, estaba hablando con un vecino sobre las citas y los chicos que me gustaban, y si debería / podía hacer el primer movimiento, y ella me dijo: “Si […]

Tenga en cuenta y estresar menos

La Brigada del Libro habla con la psicoterapeuta Gina Biegel. Fuente: Usado con permiso del autor Gina Biegel. El estrés está siempre presente en nuestras vidas. No podemos cambiar eso. Pero podemos cambiar la forma en que lo gestionamos. Una gran cantidad de evidencia sugiere que la atención plena confiere resistencia al estrés y nos […]

La Fundación para una Crianza Efectiva

¿Cómo podemos ser padres efectivos? Es la clave más importante para influenciar a nuestros hijos. ¿Cuál es la base para una crianza efectiva? Esto es clave porque todas las estrategias que tenemos para guiar a nuestros hijos dependen de esta base. Como el tiempo de pantalla es algo con lo que casi todos los padres […]

6 palabras que pueden cambiar tu vida

¿Sabes lo que son? Fuente: 123rf / corredor de bolsa Linda : Las citas consecutivas de una tarde demostraron que diferentes individuos pueden necesitar cosas sorprendentemente diferentes para sentirse amados. En la primera sesión, Claire sollozó diciendo que no se sentía amada por su esposo, Matt. Él, a su vez, expresó desconcierto y frustración, afirmando […]

El secreto detrás del tubo de ensayo del mundo Bebé

Pista: Detrás de cada hombre exitoso es una mujer inteligente Detrás de cada hombre exitoso hay una mujer fuerte. ¿O es “mujer sabia”? O tal vez es esto: “Detrás de cada hombre exitoso hay una mujer que proporciona una base sólida”. Lo leí en alguna parte. Lo que sea. Esta semana fue el 40 cumpleaños […]

Felicidad: No hay lugar como el hogar.

Estoy en casa de vacaciones. Nos lo pasamos genial, pero ah, ¡es agradable estar en casa! El regreso de vacaciones me recordó un factor significativo en la felicidad: la cinta hedónica o adaptación hedónica . La gente es adaptable. Nos ajustamos rápidamente a una nueva circunstancia de vida, para bien o para mal, y lo […]
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