"Somos dolor y lo que cura el dolor, ambos".
Somos el agua dulce y fría y la jarra que vierte ". ~ Rumi
Todos tenemos nuestros temas de vida personal, esos temas realmente grandes y recurrentes que parecen insinuarse repetidamente en nuestras vidas, lo que nos obliga a mirar de nuevo. Para algunos, esto puede girar en torno a la familia de origen -problemas con padres y hermanos- que no encajan, que no son apreciados, que se sienten incomprendidos o que incluso se sienten totalmente alejados de la familia. Para otros, la cuestión clave puede ser sobre el éxito financiero y material: nunca ser capaces de "salir de debajo", o los sentimientos de no tener lo suficiente, siempre queriendo más, pero encontrando la abundancia difícil de alcanzar.
Los problemas con la autoridad, o conflictos y crisis religiosas / espirituales, pueden presentarse como el problema principal para algunos, mientras que la búsqueda de un compañero de vida o una relación comprometida significativa puede ser la fuerza impulsora detrás de las vidas de los demás. Puede estar seguro de que cualquiera que sea el tema de su propia vida, continuará atrayéndolo, encontrando formas de ser reconocido y persistir hasta que lo obtenga.
Las luchas repetitivas con cualquiera de estos pueden hacer que una persona se sienta como una víctima, frustrada y sin resolver. Pero si las lecciones de estos temas se comprenden y se dominan, son capaces de ayudarlo a avanzar un paso más hacia el crecimiento personal y el empoderamiento. En el mundo ideal, un individuo sano ha integrado completamente todos los aspectos de la mente propia, el cuerpo y el espíritu. Parte del trabajo de nuestra vida es aspirar y finalmente alcanzar este objetivo.
Cómo "ves" el mundo
A medida que avanzamos en la vida tratando de resolver las cosas, me he dado cuenta de que muchos de nosotros, inevitablemente, y en la mayoría de las ocasiones inconscientemente, elegimos una forma específica de expresarnos en el mundo, una forma preferida a través de la cual nos involucramos y procesamos. temas de vida.
Para algunos, pensar es "saber". Aquí, la vida se filtra a través de la mente práctica, lógica y analítica. Los datos se recopilan, se consideran útiles o no, se cotejan y finalmente se integran o descartan. Estas personas a menudo pasan mucho tiempo "viviendo en su cabeza". Sin embargo, la sobreintelectualización tiene sus peligros; la simplificación excesiva, la racionalización y la rigidez del pensamiento dejan poco espacio para una perspectiva emocional y espiritual.
Para otros, sentir es "saber". La primera línea de comunicación contigo mismo y con los demás es a través del mundo de las emociones. Aquí, el tono de sentimiento más que el hecho parece contar más. Pero las emociones exageradas, sostenidas y elevadas pueden ser agotador, y las montañas rusas también nos pueden agotar en todos los niveles.
Para algunos, moverse es "saber". Nuestro empaque físico, nuestros cuerpos, pueden servir como el vehículo a través del cual algunos individuos "sienten" cómo se comunican mejor con el mundo que les rodea. Debido a que nuestro cuerpo físico se nota de manera más inmediata y nos identifica más fácilmente, quizás se ha puesto demasiado énfasis en este aspecto de la expresión. Existe una preocupación antinatural por trabajar el "contenedor", intentar remodelar y arreglar nuestras apariencias externas para crear lo que se considera el ideal.
Quizás, lo que todos nosotros podemos estar buscando, radica en simplemente ser, entrar en un lugar donde "ser", tal como eres, sin juicio o agenda, es "saber". Pero, por supuesto, eso es mucho más fácil dicho que hecho, ya que ser, tal como eres, es probablemente una de las cosas más difíciles de aprender. Requiere la aceptación de lo que eres a través del duro autoexamen, la introspección honesta y el análisis riguroso de cómo interactúas con lo que la vida te brinda. También requiere confianza de que el espiritu te está asociando. Este es un concepto difícil para muchos de nosotros para reconocerlo, y mucho menos comprenderlo.
Entonces, es rendirse a un poder superior, algo que a la mayoría de nosotros no se nos enseña enseguida. Aquellos que han aprendido a rendirse a menudo lo han hecho cuando las cosas se pusieron realmente mal, cuando chocaron contra una pared o un fondo rocoso y no tienen otro lugar adonde ir. Pensar que la mayoría de nosotros renunciaríamos al control, nos daríamos voluntariamente de esta manera sin ningún tipo de garantía o garantía de tener un mejor resultado, no es algo natural para la mayoría de nosotros.
Antes de que comiences a pensar en cuáles son los temas de tu vida, es un ejercicio valioso para reflexionar sobre cómo "ves" y procesas el mundo que te rodea y te haces estas preguntas.
Una vez que hayas observado cómo "ves" el mundo, intenta identificar los principales temas de la vida que dominan tu vida.
¿Cuáles son tus lecciones de vida?
"Todos obtienen la experiencia; algunos obtienen la lección ". ~ TS Eliot
Todo lo que hacemos en la vida tiene el potencial de ser una lección de vida. Para cada etapa de la vida, hay lecciones específicas que se deben dominar. Idealmente, nuestra tarea es volvernos introspectivos sobre las principales transiciones en nuestra vida, permitiendo que las ideas que hemos obtenido de ellas permanezcan con nosotros. Poder recurrir a eventos y experiencias pasadas nos ayuda a dominar el panorama completo.
Cuando ves la vida como una serie de eventos aleatorios, puedes sentir que tienes poco control sobre lo que te sucede y sobre el resultado. Pero al identificar los temas de tu vida, la forma en que "ves" el mundo y la forma en que procesas lo que te sucede, tienes una gran oportunidad de obtener una visión general de tu vida al "conectar los puntos".
