Decidir estar bien: un contrato sobrenatural para seguir luchando
"Yo, ____________, acepto no dañarme ni a mí ni a nadie, intentar suicidarme o suicidarme durante el período de __________ a __________ (el momento de mi próxima cita)".
– una muestra de apertura de contrato sin daños basada en Fidler (nd); TheraNest (nd); Yuen (2016).
"Decide estar bien" hasta el final de la semana. Hazte sonreír porque estás vivo y es tu trabajo. Y hazlo de nuevo la próxima semana ".
Hacker de la computadora Frank Devereaux, personaje de la serie de televisión Supernatural interpretada por el actor Kevin McNally. Episodio 7-11, "Adventures in Babysitting" (6 de enero de 2012).
También llamado decisión de no suicidio (Drye et al., 1973), acuerdo de seguridad (Potter y Dawson, 2001) o contrato de prevención de suicidio (Miller, 1999), el contrato de no daño es la promesa de un posible suicidante de comprometerse no autolesionarse por el momento. La contratación de seguridad de esta manera es una técnica de asesoramiento popular, aunque se ha utilizado de muchas maneras con tan poco estudio metódico que los investigadores no están de acuerdo con su efectividad (Clark y Kerkhof, 1997; Edwards y Sachmann, 2010). Un factor crítico es que el individuo no debe sentirse coaccionado en este compromiso (Caruso, nd; McMyler & Pryjmachuk, 2008). Un profesional sugiriendo que debería hacerlo suavemente señalando su importancia. Algunos consejeros permiten que los clientes escriban sus propias promesas de no dañar, lo que puede ayudarles a sentirse más empoderadas y dedicadas (Keiser y Grossman, 2016; Pfeiffer, nd, ver también Wallace, 2016).
La serie de televisión Supernatural una vez contó con un personaje recurrente, el pirata informático Frank Devereaux, quien esencialmente describe haber hecho un contrato no perjudicial y recomendar que otro personaje considere hacerlo también. Si Frank entró originalmente en ese contrato con un terapeuta o solo consigo mismo, los televidentes no lo saben. Después del asesinato de su familia, Frank Devereaux toma esta decisión, tal vez por iniciativa propia o quizás después de que un profesional que supuestamente lo diagnosticó como "bipolar con ideación delirante" ofrezca la idea. Sin embargo, él viene a tomar una decisión sin daños durante sus veinte años, Frank todavía lo renueva semana tras semana en la mediana edad para seguir y siempre seguir luchando.
La mayoría de nosotros que conocemos tanto el programa como el personaje también sabemos que Frank fingió su muerte debido a la obsesión de Frank (paranoico, como lo expresan varios personajes) y los personajes principales, los Winchester, son peligrosos. Frank fue más allá de la grilla, su propia forma de seguir luchando.
"No hay vergüenza por tener que luchar todos los días, pero luchando todos los días, y presumiblemente si todavía estás vivo para escuchar estas palabras o leer esto … entonces estás ganando tu guerra. Estás aquí."
-Siempre el fundador de Keep Fighting Jared Padalecki
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Extracto del libro Psicología sobrenatural: caminos menos transitados (Langley, 2017).
