Psicología Vazin

Articles of resistente

¿Necesita más agilidad emocional?

Una entrevista con la autora Susan David. Fuente: istock ¿Cómo lidias con tus emociones difíciles? ¿Tratas de alejarlos, embotellarlos o guisarlos? ¿Y te preocupa que estés preocupado, infeliz de que estés triste o estresado por estar estresado? ¿Hay una mejor manera de lidiar con estas emociones? Seamos realistas, no importa lo que hagas, puede ser […]

9 Rompecartos de relaciones ocultas

Las mayores amenazas para el amor duradero. Fuente: Asia Images Group / Shutterstock El rubor del nuevo amor puede enmascarar fácilmente problemas potenciales, muchos de los cuales no emergen hasta que la relación madura. Hay tanta magia en el comienzo de una relación íntima que la mayoría de las personas se centran en esos aspectos, […]

Cuando alguien tiene un pie fuera de la puerta

¿Relación con un compañero? ¿Qué hace el terapeuta? ¿Cuál es la responsabilidad del terapeuta? Puedo decir inmediatamente cuando las parejas vienen a la terapia si un compañero tiene un pie fuera de la puerta y el otro está agarrando con los dedos para mantener viva la relación. ¿Qué hace un terapeuta cuando una pareja hace […]

5 razones por las que otras personas tienen menos éxito que usted

Las personas que cometen estos cinco errores a menudo no alcanzan su potencial. Fuente: Slidebot / usado con permiso Seamos realistas, no todos son tan prósperos como les gustaría ser. No todos estamos bendecidos con la creatividad de Elon Musk, el atletismo de LeBron James o el potencial romántico de Meghan Markle y el príncipe […]

Reflexiones sobre el asesinato en masa en Pittsburgh

Una mujer de 97 años, un bebé y el Árbol de la Vida. Cuando ayer llegó la noticia de que ocurrió un asesinato masivo durante la ceremonia de nombramiento de un bebé en una sinagoga, mi mente inmediatamente se puso a pensar si tal vez ese bebé y sus padres fueron asesinados junto con otros […]

Tenemos multitud de historias de #MeToo

Es raro que una mujer tenga solo una historia #metoo a su nombre. Mi blogger invitado hoy es Court Butler. Estoy muy agradecida con todas las mujeres que se han presentado para compartir sus experiencias #metoo. Todo el mundo sabe que si la bruja muere es inocente. Yo ya estaba nervioso en esta intersección particular. […]

Luchando con la religión y la espiritualidad

¿Soy creyente, secular, ateo o agnóstico? No soy religioso, al menos en el sentido tradicional de la palabra. Digo esto sin orgullo ni disculpa, pero con el mayor respeto por aquellos que sí creen en Dios. Cuando se me pregunta si soy creyente, paro, con seriedad, diciendo “depende …” Soy orgullosamente judío: fui educado y […]

Cuidados personales: 12 formas de cuidarse mejor

Agotado, sin inspiración, o malestar? Lee estos consejos de cuidado personal para cuidarte. Fuente: Pixabay Por qué importa el autocuidado Es muy importante asegurarse de cuidar bien de su cuerpo, mente y alma todos los días, no solo cuando se enferma. Aprender a comer bien, reducir el estrés, hacer ejercicio con regularidad y tomarse un […]

El negocio arriesgado de la crianza de los hijos

Juzgamos a los padres por los niños que están enojados y por tomar riesgos pequeños y calculados. Fuente: Pixabay La paternidad es una empresa cargada de juicios externos. Sin duda, esto ha sido cierto durante millones de años: las sociedades están interesadas en garantizar el bienestar de la próxima generación. Sin embargo, el aumento simultáneo […]

4 maneras en que puedes usar Netflix para cultivar el bienestar

¿Te sientes culpable por atracar en Netflix? Aprenda a atracones de maneras más saludables. Fuente: Pixabay La última serie acaba de salir, todos ya la han visto, y no puedes ir a ningún lado sin escuchar lo increíble que es. A veces parece que no puedes evitarlo, ya sabes que estás a punto de atracones […]
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