Uno de los mayores desafíos que veo enfrentar a las personas mientras buscan una relación duradera es la búsqueda equivocada de 'The One'. Si eres soltero, pregúntate al leer esto si realmente crees que hay un alma gemela con la que estás destinado a estar. Gracias a las películas de Hollywood y a la rabiosa cultura Hallmark en la que vivimos, hemos sido socializados para creer que hay una, y una sola, persona con la que realmente pertenecemos.
Tal vez esta creencia era más prevaleciente en el pasado, cuando el divorcio era desaprobado y los roles de género eran inamovibles. A lo largo de décadas, algunas personas se han permitido la libertad de definir el tipo de personas que son y el tipo de relación que desean sin buscar el respaldo de la sociedad. Sin embargo, según mi trabajo clínico, parece que demasiadas personas continúan buscando su única y perfecta combinación.
Para aquellos que han estado en una relación por muchos años, se dan cuenta de los compromisos que deben hacerse y las cosas que deben aceptar en sus socios para hacer que la unión funcione. Desafortunadamente, demasiadas personas que están solteras están atrapadas en un ciclo de búsqueda del socio ideal. La verdad es que los ideales no coinciden con la realidad.
Es imposible decir cuántas almas gemelas tiene una persona de por vida porque no hay ningún algoritmo o fórmula para informarle. Con cuántos amores te conectas en tu vida depende de cuán abierto seas a la idea del amor. Conozco a muchas personas que invirtieron todo en su pareja y la relación finalmente fracasó. Para algunas de estas personas, han abandonado la lucha y probablemente nunca se dejarán comprometer a amar a nadie más de nuevo. ¿Por qué? En el fondo, creen que tenemos solo un amor por vida.
Creer que solo tenemos un alma es una trampa que se basa en el miedo: miedo a amar y perder de nuevo. Cuando observas tu habilidad para conectarte con amigos y familiares, claramente eres capaz de amar a más de una persona. Si eres soltero y te encuentras pensando que solo hay una persona con la que realmente debes estar, detente y piensa por qué crees que esto es verdad. Formularse preguntas significativas (por ej., ¿Qué tenemos realmente en común?) Y hacer un inventario de sus deseos puede ayudar a cultivar la sabiduría de la vida, así como a prevenir una gran cantidad de posibles dolores innecesarios en el futuro. Después de todo, si una relación no funciona para usted, espero que se arriesgue y trate de encontrar una relación más satisfactoria la próxima vez.
Además del miedo, la creencia de que solo recibimos un amor verdadero de por vida está profundamente relacionada con la insistencia de nuestra sociedad de que la monogamia es buena para las parejas, y la elección moral, para empezar. El punto importante para las personas es que todos se aseguren de ser honestos con sus necesidades, mantener la flexibilidad y la apertura cuando se trata de que sus necesidades puedan cambiar en el futuro, y recordar que ellas, y no las normas sociales, deberían decidir quiénes son y qué quieren. Para algunos, se conectarán con un solo amor verdadero a lo largo de la vida; para otros, se apuntarán a algo más aventurero.
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