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Articles of alcohol

5 herramientas fáciles para resistir el impulso de malos hábitos

Fuente: Wikimedia Commons El control de la urgencia es un término común que se menciona en el tratamiento centrado en la adicción, en el que se alienta a las personas a manejar las oleadas de impulsos que aparecen y desaparecen. Algunos deseos o anhelos de usar pueden parecer de por vida, pero en realidad, a […]

Cómo el ejercicio puede ayudarte a mantenerte libre de drogas

Fuente: ID 50656858 © Martinmark | Dreamstime.com Comer, dormir y sentirse saludable puede parecer una parte normal de la vida, pero no se puede dar por sentado que sea capaz de funcionar de forma efectiva en el día a día. Al igual que muchos otros problemas médicos, la adicción interfiere con el funcionamiento físico normal […]

Enfrentando la Violencia Sexual en el Campus

Jacquelyn White , profesora emérita de psicología en la Universidad de Carolina del Norte en Greensboro, habló ante una multitud de más de 100 personas en el SPSSI's Congress Congressional Lunch Seminar en Capitol Hill el 10 de noviembre de 2015. Su charla se tituló "Focus on Campus Sexual Assault: What Sabemos, cómo lo sabemos […]

Terapia asistida por caballos, Parte 1

Por Joseph Nowinski, Ph.D. y Abigail Jeffries Usar caballos para curar heridas emocionales Esta y una serie de blogs siguientes se centrarán en el tema de la terapia asistida por caballos, o lo que a veces se denomina conducción terapéutica. Como modalidad de tratamiento, no pretende reemplazar otros tratamientos, como la psicoterapia o la farmacoterapia, […]

Seis razones por las que te gusta comer emocionalmente cuando te estresas

Fuente: Shutterstock ¿Quién de nosotros no ha cogido el tarro de las galletas durante una dolorosa ruptura o ha comido patatas fritas después de trabajar un par de días de 10 horas? La alimentación emocional, que se puede definir como comer alimentos altos en grasa, salados o azucarados para calmar las emociones negativas, es una […]

Holiday Prison Blues: aliviando la depresión a través del arte

Fuente: Fuente: Blasi, usado con permiso A principios de esta semana recibí una hermosa tarjeta navideña hecha a mano por "The Candy Man", el preso que pinta con M & M's. [ver la publicación del blog "The Candy Man: A Prisoner Paints with Dellectable Materials" aquí]. En él, me deseó unas felices fiestas y un […]

Ridding Happiness Contaminants 8: Comportamiento adictivo

Fuente: Snapwire snaps / Pixabay Este blog será el primero de tres dedicado a librar el comportamiento de la adicción. Para comenzar, permítanme dibujar la importante distinción entre una adicción física y una adicción psicológica. Cuando alguien es físicamente adicto, el cuerpo está esclavizado o anhelado celularmente alguna sustancia como el alcohol o las drogas. […]

Cinco cosas que debe saber sobre la recuperación del alcohol o las drogas

Cuando alguien está luchando con el abuso de sustancias, la sobriedad puede parecer un objetivo imposible. Aquí hay una lista de cinco cosas que debe tener en cuenta cuando usted o alguien que usted conoce se encuentra al inicio de la recuperación: Edúcate y mantente involucrado. Usted y amigos cercanos o familiares se beneficiarán de […]

Fuerza de voluntad

Fuente: Laura Weis, usada con permiso Las tres grandes religiones monoteístas tienen mucho en común, a pesar de sus obvias diferencias y mutua antipatía. Todas las 'personas del libro' han establecido períodos de negación donde se prueba la fuerza de voluntad. ¿Qué tienen en común la Cuaresma, el Ramadán y el Yom Kippur? Tres cosas: […]

Por qué las mujeres modernas se comportan más como hombres

Las mujeres de hoy se comportan mucho más como hombres que sus abuelas. Después de todo, asisten a la universidad para competir en carreras (en lugar de buscar un marido). Están interesados ​​en el sexo. Ellos beben alcohol y drogas. Son activos en deportes competitivos, incluso como profesionales. Los científicos sociales a menudo atribuyen cambios […]
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