El sorprendente regalo de la gratitud
Fuente: Andrew Dunn, 27 de septiembre de 2005, con licencia Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Genérica. La gratitud puede literalmente cambiar nuestras vidas, según el psicólogo Robert Emmons, el investigador líder en el campo. La investigación ha demostrado que reduce el estrés, la depresión y el insomnio a la vez que aumenta la autoestima y […]