Fumado

Al crecer, recibimos todo tipo de campañas antidrogas. Los montajes televisivos recurrentes de una niña muriendo después de probar el éxtasis una vez y los programas de prevención de drogas hicieron un trabajo bastante bueno.

No con todos, obviamente, ya que todos nos suspiraron sospechosamente al subir a nuestros autobuses de prom. Pero cimentaron mi miedo a sentir como si estuviera pasando por el túnel de la locura de Willy Wonka, así que nunca he hecho algo más serio que beber y fumar periódicamente.

La gente recoge los palitos de cáncer por muchas razones. Éstos son algunos de los míos: se ve bien, caminatas largas, viajes por carretera, a escondidas un bolsillo de tiempo a solas con hombres guapos con poca higiene dental en reuniones, rupturas # 1, 2 y 3.

• Niños con dolor, parte 1: dolor crónico frente a dolor agudo
• ¿Desalentado de encontrar ayuda para la ansiedad? Prueba Genomics
• Cuatro niveles de sueño lúcido
• ¿En quién puedes confiar?
• Undermedicated

En resumen, no hay una lógica de sonido real para eso. Y la primera vez que tiene que decir a regañadientes "sí" a la consulta obligatoria del portapapeles de su médico sobre el hábito, realmente comienza a sentirse como un idiota al respecto.

Finalmente renuncié. ¡La alegría de recuperar esos dólares! Y no sentirse grosero cuando entraste en un ascensor, entre cientos de otras pequeñas victorias.

Entonces comencé a mirar Mad Men .

• 7 formas de escuchar
• ¿Tienes Tics? Los ajustes ambientales pueden ayudar
• Pornografía de Internet: sus problemas, peligros y trampas
• Si al principio no tiene éxito, puede ser hora de dejarlo
• El perdón es milagroso

Solo un mes después de ser no fumador, todavía estaba en un estado vulnerable. Y al ver a Don Draper y sus secuaces arrastrarse después de la resistencia después de la resistencia, comencé a sentir pánico por esa terrible oleada de náuseas otra vez. Quiero decir, se veían tan elegantes cuando sus vidas no se disolvían en una serie de vicios.

Entraba en una tienda y miraba lastimeramente la pared detrás de los cajeros, como Kevin McAllister mirando en las casas de familias felices en Navidad. Finalmente, durante un maratón, toda mi fuerza de voluntad se desmoronó, y al día siguiente una manada de Parlamentos estaba quemando un agujero de culpa en mi bolso.

Por la forma en que lo vi, si vieras a gente comiendo pizza durante seis horas a la vez, ¿no querrías un trozo también? ¿Y no es pura exposición el principio más básico de la publicidad?

Resulta que no estoy muy lejos. En un estudio reciente sobre los consumidores compulsivos, solo la vista o el olor de los participantes obesos y la comida favorita de los que comen compulsivamente enviarían su dopamina, un químico que ayuda a controlar los centros de recompensa del cerebro, tambaleándose.

Estudios previos del mismo equipo mostraron un efecto similar sobre la dopamina cuando a los usuarios de drogas se les mostraron imágenes de personas que tomaban drogas. Eso podría explicar mi anhelo extremo por lo que percibí como una recompensa: cigarrillos. Eso o una botella de whisky escocés.

Por supuesto, no tenemos que ser siervos pictóricos: tenemos una opción. Pero las escalas que se inclinan a favor de la alternativa más sana se vuelven mucho más difíciles cuando enfrentamos una avalancha de imágenes, especialmente para aquellos que son propensos innatamente a las conductas adictivas.

Por ahora estoy a salvo: renuncié y me niego a ceder ante uno de los mayores instigadores de enfermedades. Solo cruza los dedos por mí cuando Mad Men regrese el próximo año.