Cómo reducir el estrés
Fuente: Antonio Guillem / Shutterstock El estrés es un estado profundamente desagradable que mina toda la textura, belleza y alegría de estar vivo. Es una causa importante de ira, depresión, suicidio, accidentes, dolores de cabeza, ataques cardíacos, cáncer e innumerables otros males. Las personas estresadas viven vidas más pobres y más cortas. Ellos viven menos. […]