Cuando ocurre un desastre …
El mes pasado, un lector preguntó si confiaba en que pase lo que pase en su vida, estará bien. Pero, ¿qué pasa si estás agobiado por dificultades o tragedias?
Como ya he confesado, soy un optimista incurable. No me malinterpretes; a veces la vida apesta. He tenido una buena cantidad de accidentes, decepciones y despedidas finales. He sido rechazado en las relaciones y despedido de un trabajo. He abortado y he llorado por dos bebés. Pero incluso durante las tormentas más terribles, he descansado en creer que el sol brillará nuevamente.
Entonces, cuando uso el término "optimista", no me refiero al optimista ciego : esa ilusoria Pollyanna que declara que la vida es un lecho interminable de rosas. Si estás pensando: "¡Pero mi vida realmente es un lecho de rosas interminable!", O bien te estás ahogando en un río de negación o tienes que llevarte a rehabilitación.
Un control de la realidad también está en orden si envidias la vida de otra persona porque parece ser un lujoso lecho de rosas. Recuerde, no tiene idea de lo que sucede a puerta cerrada en la Mansión del Gobernador. Todo el mundo lucha a través del barro a veces, incluso el fabuloso hermoso, poderoso, exitoso y rico (por ejemplo, el clan Schwarzenegger-Shriver-Kennedy).
De acuerdo, antes de tirar piedras, déjame recordarte que cada uno de nosotros es humano. Nos metimos en predicaments. Y a veces las cosas malas nos pasan sin culpa nuestra. Pero el color de tus gafas, ya sean claras o rosadas, es lo que determina tu perspectiva y tu capacidad para recuperarte de cualquier dificultad. En otras palabras, un optimista y un optimista ciego pueden enfrentar exactamente el mismo dilema, pero sus actitudes y acciones darán lugar a resultados completamente diferentes.
El optimista ciego en la situación de Maria Shriver podría decir: "Está bien, no hay problema". La vida es un lecho de rosas. Apoyo a mi hombre ". El optimista ciego en la situación de Arnold Schwarzenegger podría decir:" Estamos bien. Fue hace mucho tiempo. Y no fue mi culpa ". O," ¿Cuál es el problema? ¡Soy un gran marido para tener cerca! "
Pero el optimismo no es un juguete que sacas de tu imaginación para hacerte sentir mejor. El optimismo requiere ojos bien abiertos, sin ojos bien cerrados. De hecho, el optimismo ciego tiene serios inconvenientes que incluyen
1) fracaso para evaluar con precisión la situación,
2) incapacidad para enfrentar problemas o asumir la responsabilidad de las acciones, y
3) falta de voluntad para buscar soluciones.
Los optimistas ciegos intentan escapar de la realidad y se niegan a tomar las riendas de sus propias vidas. En cambio, desempeñan el papel de víctima ingenua o inconsciente, lo que puede interferir con el crecimiento personal y socavar las posibilidades de mejorar o recuperarse de una situación difícil.
… los optimistas buscan soluciones y se recuperan.
Por el contrario, los optimistas genuinos se mantienen enraizados en el mundo real. Evalúan las situaciones con precisión, y si hay un problema, lo enfrentan y buscan soluciones. Juegan al héroe en sus propias vidas, lo que conduce al crecimiento personal y ofrece una oportunidad real para mejorar cualquier situación.
El optimista diría, como dijo Maria Shriver: "Como madre, mi preocupación es por los niños. Pido compasión, respeto y privacidad como mis hijos y trato de reconstruir nuestras vidas y sanar ". Ella está modelando los sellos del optimismo, que incluyen
1) evaluar con precisión la situación,
2) ver problemas como temporales y no generalizados, y
3) tener fe en su capacidad para implementar soluciones, ajustar y sanar.
El optimista también diría, como lo hizo Arnold: "Entiendo y merezco los sentimientos de enojo y desilusión entre mis amigos y mi familia. No hay excusas, y asumo toda la responsabilidad por el daño que he causado ". Esto también es alguien que entiende que no es una víctima de su propia vida o circunstancias, sino el creador de esta situación. Y sin duda, María es la cocreadora, incluso si su única contribución fue casarse con este tipo en particular.
Los optimistas mantienen la perspectiva y disfrutan de la vista.
Parte de ser el héroe en su propia vida es reconocer su contribución (grande o pequeña) a una dinámica y asumir la responsabilidad de las consecuencias de sus acciones, y luego hacer algo para corregirlo.
Ya sea que María y Arnold finalmente se reconcilien o no, esta es una oportunidad para que ambos se expandan y crezcan. Aunque su dolor es palpable, supongo que cada uno de ellos tiene el optimismo de que "Pase lo que pase, estaré bien".
