Los maestros de preescolar le dirán que la mayoría de los niños de 4 años, niños y niñas, dicen que les gusta cómo se ven y que no tienen problemas para identificar a otros niños en revistas y libros que se parecen a ellos, y lo hacen sin juicio. La mayoría de los maestros de segundo grado le dirán que tienen muchos estudiantes a los que no les gusta la forma en que se ven -la mayoría son niñas- y tienen problemas para seleccionar imágenes de otros niños en revistas y libros que se parecen a ellos. ¿Cómo pasan nuestros hijos de A a B en solo 4 años, especialmente las niñas?
Las madres y las hijas cambian profundamente después del nacimiento; emocionalmente, físicamente, cognitivamente. Aunque el cuerpo y el cerebro del bebé crecen a un ritmo asombroso en comparación con el de mamá, ambos necesitan llegar a un acuerdo con sus nuevos cuerpos y cerebros, y pueden ser de gran ayuda unos a otros en la búsqueda de una base placentera para perdurar. imágenes corporales positivas. Sí, imágenes: hay miles, no solo la que le vendieron Disney y usted, Mattel, et al.
Los bebés que amamantan chupan grasas por kilo, lo que le da a la madre la esperanza de que su cuerpo pre-bebé esté a la vuelta de la esquina. Pero pronto descubre que está en un nuevo camino, y su compañero tiene un pequeño cuerpo con un cerebro que estará mirando como un halcón a lo que mamá tiene que decir y hacer con sus dos cuerpos; una razón importante para dar un pensamiento cuidadoso a lo que sale de su boca y su agenda mientras está viviendo con esta pequeña esponja.
Un estudio de Penn State sobre los mensajes maternos a los preescolares sobre la imagen corporal descubrió que mientras más madres hablan con sus hijos sobre ser "más grandes" (probablemente en el contexto de crecer para ser una "niña / niño grande"), más imagen corporal para los preescolares se inclina hacia 'ser más grande' – no necesariamente más viejo. Asi que –
1) elimine 'hablar gordo / delgado' de su casa, y llámalo cuando lo escuche
2) hablar explícitamente sobre cómo te sientes cuando comes sano y cuándo no
3) afirman que la gente no necesita mirar de ninguna manera en particular para ser feliz
4) enseñar que la forma en que tratamos a las personas importa más que tener un cuerpo "perfecto", que no existe de todos modos
5) no se preocupe ni se queje de su apariencia frente a sus hijos. Es muy probable que las madres que lo hacen tengan hijas de 8 años que hagan lo mismo
Por otro lado, la mayoría de los pediatras le dirán, lo que la madre hace sobre sí misma y el bienestar físico de sus hijos triunfa sobre lo que dice. Asi que-
1) llévala a caminar / corre / caminatas / bicicletas y deja que vea y sienta lo que hace por ti y por ella; enfatiza por qué esto importa más a cómo te sientes que a cómo te ves
2) enfóquese en la vida de la nutrición y la merienda de toda su familia, no solo la suya o la suya
3) deja que ella te escuche felicitar a otros familiares / amigos sobre sus cualidades y dones interpersonales, etc., no solo su apariencia
4) grita lo ridículo cuando lo ves (en la televisión, en las películas, en las redes sociales): maquillaje en las niñas, cambios de imagen para los niños, niños culturistas. Comenta cómo debe sentirse esto para los niños.
Por supuesto, las mamás no son la única razón por la cual los niños tienen o no dificultades con las imágenes corporales positivas. Los padres tienen influencia en este dominio fuera de proporción con la cantidad de cuidado de niños que hacen, especialmente con sus hijas. Las escuelas y los compañeros crecen de forma exponencial en la influencia sobre los valores sociales entre 4 y 8. Por lo tanto, disfrute más que la culpa en su viaje con su pequeño compañero, y se sentirá mejor consigo mismo en muy poco tiempo.
El Dr. Kyle Pruett es Profesor Clínico de Psiquiatría Infantil en la Escuela de Medicina de Yale y miembro de la Junta Asesora Educativa de la Escuela Goddard, una franquicia de educación infantil temprana y líder en la enseñanza preescolar que aprende a través del juego (www.goddardschool.com).
