La mente clara y la caja en el garaje

En la última publicación analizamos un procedimiento para tener una mente clara, y enfaticé la necesidad de tener absolutamente todo fuera de su mente, y en una hoja de papel, para que pueda ordenar esos elementos en tres listas: "eliminar", "Por hacer", y "tal vez más tarde".

En este post, quiero resaltar la importancia de la categoría "quizás más tarde" en este proceso.

Hay quienes afirman que solo necesitas dos listas: "por hacer" y "eliminar". Le dirán que, con cada artículo que procesa, debe "Solo manejar una vez" (OHIO). Y hasta podrían agregar: "En caso de duda, tírelo".

Pero esto está mal. La lista tal vez más tarde vale realmente su peso en oro. Con una lista tal vez más tarde puede ordenar sus pensamientos con poco esfuerzo. Sin uno, el proceso puede hacer que saques tu cabello.

Organizar cosas puede ser agotador

Lo mismo vale para ordenar "cosas" físicas.

Cuando los niños recogen demasiadas cosas en sus habitaciones, es difícil mantenerlas limpias.

Si tus hijos son como los míos, se resistirán a las sugerencias para deshacerse de las cosas. Dirán: "Todavía podría querer jugar con eso". Incluso podrían comenzar a jugar con el juguete en cuestión en ese mismo momento.

Una tarea de una hora se extiende a días.

Si el niño guarda el juguete, aún puede jugar con él y continuará abarrotando la habitación. Si ella lo regala, despejará el espacio para cosas más importantes, pero ya no podrá jugar con eso.

Estas son elecciones difíciles. Se le pide al niño que tome una decisión después de una decisión como esta. ¿Y nos preguntamos por qué el niño se pone squirrely y distraído? Después de un tiempo, han consumido su suministro de neurotransmisores que facilitan la decisión y no pueden concentrarse más.

Este fenómeno tiene un nombre: "fatiga de decisión".

Pero hay una solución fácil para esto.

La solución "Caja en el garaje"

Si tiene espacio para almacenar algunas de sus cosas en una caja en el garaje (o en el sótano, o en el ático), simplemente puede decirle al niño que haga tres pilas: 1) cosas para guardar, 2) cosas para deshacerse, y 3) cosas para poner en la caja en el garaje.

Les aseguras que la caja estará ahí, y si alguna vez necesitan algo que contenga, pueden ir a buscarla.

Ahora el niño puede procesar sus cosas a un ritmo mucho más rápido. No hay agonía Y su regla es: "si tienes dudas, ponlo en la caja".

Y el pequeño y sucio secreto … casi nunca saldrán y recuperarán nada de la caja en el garaje. Un año después, estarán encantados de regalarle la mayor parte.

La lista Quizás más tarde es tu "caja en el garaje"

En nuestro "Procedimiento de mente clara", la categoría "quizás más tarde" es su "caja en el garaje".

Es lo que le permite ordenar sus artículos rápidamente.

Cuando pones una idea en la lista tal vez más tarde, la idea estará allí si la necesitas. Está en un lugar seguro. Pero, al igual que con la caja en el garaje, el pequeño y sucio secreto es que casi nunca volverás a tu lista tal vez más tarde para poner las cosas de nuevo en tu plato.

Y esta es la mejor parte. Nadie puede decirle que no hay espacio para otra "caja en el garaje". Ya sea que guarde su lista tal vez más tarde en papel, o en un formato electrónico, siempre habrá más espacio en la caja.

Por lo tanto, cada vez que realice el procedimiento Clear Mind, y es hora de ordenar todos los elementos que ha anotado, elimine lo obvio, mantenga lo obvio y, luego, convine esta regla:

"Si tiene dudas, póngalo en la lista tal vez más tarde".

Siga ese procedimiento cada vez que se sienta abrumado, y será libre y claro en poco tiempo.