La tristeza de la polarización partidista

Fuente: ostill / 123RTF

Estoy rodeado de ira política. Todos esperan que esté de su lado porque son los buenos y me etiquetan como un tipo malo si no lo hago.

Pero no puedo unirme y usar gafas partidistas. Lo he intentado, y la distorsión me desconcierta. Una lente partidista filtra el lado bueno de los "malos" y el lado malo de "buenos muchachos". Así que arranco las gafas y vivo en el desorden del mundo sin filtrar.

La vida sin rebaño se siente insegura porque el aislamiento es una amenaza de supervivencia urgente en el estado de naturaleza. La selección natural construyó un cerebro que te lanza explosivos químicos cuando dejas la seguridad del grupo. Me recuerdo que este estrés es solo un químico, no un hecho.

Los mamíferos evolucionaron para buscar seguridad en los números. Los rebaños son frustrantes, por supuesto, porque tienes que llenar tu vientre con la misma hierba que todos los demás pisotearon. Un mamífero está tentado a deambular por pastos más verdes, pero rápidamente termina en las fauces de un depredador si lo hace. La selección natural construyó un cerebro que lo alarma con un mal presentimiento cuando se distancia del grupo y le recompensa con una buena sensación cuando regrese. Incluso los depredadores buscan seguridad en los números porque otros depredadores roban su comida cuando están aislados.

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Fuente: Loretta Breuning

Los humanos usamos nuestro cerebro verbal para explicar nuestras acciones, por lo que tendemos a pasar por alto el poder de nuestro cerebro de mamífero para motivar nuestras acciones. El cerebro del mamífero explora en busca de una amenaza potencial y responde con la mala sensación del cortisol. Escanea en busca de recompensa potencial con la buena sensación de dopamina, serotonina u oxitocina. Cuando las amenazas son limitadas, los mamíferos se despliegan felizmente para satisfacer sus necesidades. Cuando se perciben las amenazas, los mamíferos se retiran a la seguridad de las alianzas sociales. En resumen, los enemigos comunes son el pegamento que se une. Los enemigos comunes motivan a los mamíferos a pegarse a su rebaño o manada o tropa.

Por lo tanto, es fácil ver por qué los grupos políticos le dan un flujo constante de mensajes sobre enemigos comunes. También estimulan tus químicos felices con promesas de recompensas que disfrutarás una vez que el enemigo sea derrotado. Siempre sientes que hay una tierra prometida de pastos más verdes, pero el enemigo te la impide. Esta es la razón por la cual tu mamífero interno se siente bien cuando estás aliado con tu grupo político y malo sin él. Puedes ver esto fácilmente en otros, pero es importante ver cómo funciona en ti.

Cuando hablas contigo mismo con palabras, defines amenazas y oportunidades de maneras sofisticadas. Pero su cerebro de mamífero define las amenazas y las oportunidades de una manera más simple. Todo lo que estimuló tus químicos felices en el pasado pavimentó senderos neuronales que los activan fácilmente en el futuro. Todo lo que estimuló sus productos químicos peligrosos en el pasado allanó las vías neuronales que activan hoy sus sentimientos de amenaza. Puede terminar sintiéndose amenazado si no comprende a su mamífero interno. Puedes encontrarte en una furia constante sin idea de cómo lo creaste.

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Fuente: mariusz_prusaczyk / 123RF

Nuestras oleadas felices e infelices son manejadas por estructuras cerebrales heredadas de mamíferos anteriores. El cerebro de los mamíferos se centra en la supervivencia, pero define la supervivencia de una manera peculiar. Se preocupa por la supervivencia de sus genes, y se basa en las vías neuronales construidas en la juventud. En el mundo moderno, no nos preocupamos conscientemente por diseminar nuestros genes o confiar en las lecciones de la juventud. Solo queremos sentirnos bien. Pero su cerebro libera sustancias químicas felices que se liberan cuando se toman medidas para difundir su esencia individual única de manera que funcionó cuando eras joven. Y sus productos químicos infelices se desencadenan por obstáculos a su esencia individual única, especialmente los obstáculos que se asemejan a su juventud. Es por eso que terminamos con sentimientos de vida o muerte sobre eventos relativamente menores.

El partidismo político le ofrece una manera de aliviar los sentimientos amenazados y disfrutar de la feliz sensación de difundir su esencia individual única. Construyes caminos neuronales cuando fluyen tus productos químicos, lo que te permite esperar más buenos sentimientos del partidismo político. Así es como se construyen las gafas.

Pero los buenos sentimientos a corto plazo no son necesariamente indicativos de bienestar a largo plazo. Cuando culpes a tu "enemigo" de la ansiedad y te acerques a la manada, obtendrás una sensación de alivio a corto plazo, pero no desarrollarás habilidades que te ayuden a largo plazo.

Por ejemplo, el partidismo político te enseña a invocar el bien mayor para explicar tus elecciones. Disfrutas de un chorro de serotonina al crear un sentido de superioridad moral. Disfrutas de la oxitocina cuando percibes apoyo social. Estimulas la dopamina cuando sientes que te acercas a una recompensa. Pero pierdes el contacto con la realidad porque tus elecciones no están realmente sirviendo a un bien mayor y tus problemas no son causados ​​por tus "enemigos" políticos. Cuando confías en las gafas, pasas por alto mucha información. De modo que te sientes bien a corto plazo, pero socavas tu capacidad para navegar con éxito la vida.

Tengo mis prejuicios como cualquier otra persona. Mis antepasados ​​emigraron a los Estados Unidos desde partes de la mafia en gran parte de Italia. Nadie me habló de la mafia cuando era joven, así que supuse que era un invento de Hollywood. Pero cuando investigué el enorme espacio en blanco en mi herencia cultural, me sorprendió saber que la mafia es muy real. Atrae a las personas a alianzas sociales violentas prometiendo protección de los enemigos y una parte de las recompensas. Pero, de hecho, te roba tus recursos y te envuelve en un conflicto. Algunas personas se sienten seguras. Otros evitan los vínculos sociales para reducir el riesgo de enredarse en un conflicto. Es una elección terrible de tener que hacer. Tengo la suerte de que mi familia escapó de ese mundo, así que no quiero recrearlo al enfocarme en el estilo de la mafia en enemigos comunes y el botín de manada.

No puedo cambiar el hecho de que las personas son mamíferos, pero puedo disfrutar de mi poder sobre mi propio cerebro de mamífero.

Lea más sobre su poder para resistir la atracción de la manada en mi nuevo libro, La ciencia de la positividad: Detenga los patrones de pensamiento negativos al cambiar la química de su cerebro . Y si quiere leer sobre la tristeza del partidismo polarizador en diferentes contextos, aquí están algunos de mis favoritos de toda la vida: Cadáveres excelentes, Cuarenta autumns, Cartwheels in a Sari, Born to Die en Medellín, Fanshen y The Great Divide: The Conflict entre Washington y Jefferson que definió una nación. Para leer más sobre el impulso de unir enemigos comunes, recomiendo: Metafísica de babuino, Inteligencia macachiaveliana, Política de chimpancé y Sobre la agresión. Puede notar fuertes críticas a estos libros porque su información se filtra inevitablemente a través de un juego de gafas u otro.