Una parte de mi ritual de fin de año es revisar los montones de papel en mi gran escritorio. Me gustaría decir que es el papel el que se acumula durante todo el año, pero en algunos casos, algunos documentos parecen permanecer ahí por algunos años. Son como joyas sagradas de las que temo alejarme y encontré algo que pensé que podrías encontrar divertido de leer. Fue un mensaje de Navidad de 1944 de Bill W., uno de los dos cofundadores de Alcohólicos Anónimos.
Para todos los miembros de AA
Saludos en nuestra 10ª Navidad, 1944. Sí, está 'en el aire! El espíritu de la Navidad una vez más calienta este pobre mundo angustiado. En todo el mundo, millones de personas esperan ese día en que la lucha se olvide, cuando se recuerde que todos los seres humanos, incluso los más pequeños, son amados por Dios, cuando los hombres esperarán la llegada del Príncipe de la Paz como ellos nunca esperaron antes Pero hay otro mundo que no es pobre. Tampoco está angustiado. Es el mundo de Alcohólicos Anónimos, donde miles viven felices y seguros. Seguro porque cada uno de nosotros, a su manera, conoce un poder mayor que es amor, que es justo y en quien se puede confiar. Los hombres y mujeres de AA tampoco pueden olvidar que solo a través del sufrimiento encontraron la suficiente humildad para entrar en los portales de ese Nuevo Mundo. Cuán privilegiados estamos de entender tan bien la paradoja divina de que la fortaleza se levanta de la debilidad, que la humillación va antes de la resurrección; ese dolor no es solo el precio sino la piedra de toque del renacimiento espiritual. Sabiendo todo su valor y propósito, ya no podemos temer la adversidad, hemos encontrado prosperidad donde había pobreza; la paz y la alegría han surgido del mismísimo caos. ¡De hecho, nuestras bendiciones! Y tan Feliz Navidad para todos ustedes: de los Fideicomisarios, de Bobbie y de Lois y de mí.
Bill Wilson
A medida que se acerca la temporada de vacaciones, te animo a practicar el cuidado personal. Esto significa conocer sus limitaciones, como establecer los límites y límites apropiados con respecto a la cantidad de tiempo, el tema de las conversaciones o los lugares de reunión con la familia. Significa conocer y actuar sobre tus desencadenantes, dónde no deberías estar y qué no deberías estar haciendo. Significa pedir ayuda ya sea que piense que lo necesita o no. Este es un momento no solo para dar sino también para recibir amablemente. Mantenga expectativas realistas y deje ir los deberes. Si participa en un programa de Doce Pasos, mantenga sus reuniones y contactos telefónicos. Haz algo físico. El movimiento físico alivia la tensión y promueve una sensación de bienestar. Y haz un momento tranquilo para ti y déjate solo en el momento.
Claudia Black
