Pensando errores en la depresión
Fuente: Pixabay Los errores de pensamiento, también llamados sesgos cognitivos o distorsiones cognitivas, son patrones de pensamiento irracionales que pueden causar depresión y ser causados por la depresión: cuanto más deprimido te sientes, más te obsesionan los errores de pensamiento, y cuanto más te molestan, cuanto más deprimido te sientes Para romper este círculo vicioso, […]