Psicología Vazin

Articles of generosidad

Durante los momentos estresantes, crea un jardín de gratitud

Enfocarse en la gratitud dentro de nuestro propio círculo cercano puede ayudar en un mundo en división. Comunidad Fuente: USDA La generosidad emocional podría ser útil para nosotros durante estos tiempos de división, enojo y estrés. ¿Que esta pasando? Una temporada política cargada. Control de armas. Protestas, desde tomar pacíficamente la rodilla hasta pararse en […]

“Tengo dos amantes, y no estoy avergonzado”

Sobre la propagación alrededor del amor, la mantequilla y la felicidad. Fuente: Air Images / Shutterstock “Tengo dos amantes, y no me avergüenzo; Dos amantes, y los amo a los dos igual “. —Mary Wells “Se pueden encender miles de velas con una sola vela, y la vida de la vela no se acortará. La […]

Mapa # 34: ¿El sueño americano, o Fantasyland?

Noticias falsas. Post-verdad Hechos alternativos. Mapa # 34: ¿El sueño americano, o Fantasyland? Fuente: Chris Kutarna Después de mi última carta (que profundizó en la investigación de mis amigos sobre el “poder de la duda”) y con Donald Trump aquí en Europa para reunirme con la OTAN, la Reina de Inglaterra y Vladimir Putin en […]

El problema con los proyectos de felicidad

Esto es lo que los daneses pueden enseñarnos sobre el bienestar. Fuente: PIxabay Dinamarca siempre se ha colocado en primer lugar en las clasificaciones compiladas por el Informe de Felicidad Mundial. Estas mediciones tienen en cuenta: los ingresos, la esperanza de vida, la sensación de bienestar, el apoyo social, la confianza y la generosidad. A […]

¿Es el temor nuestra emoción más infravalorada y poderosa?

Los investigadores están descubriendo los sorprendentes beneficios de la admiración. El temor calma la mente y calma el espíritu. Desactiva la ansiedad, el estrés y la infelicidad, a la vez que inspira curiosidad y aumenta la creatividad. Y, sin embargo, nuestro mundo cada vez más homogeneizado lo está apagando. Afortunadamente, el temor es fácil de […]

¿Te atreves a tomar la perspectiva de alguien más?

La empatía como mecanismo de cambio en nuestro mundo cada vez más polémico. En el funeral del senador John McCain, el ex presidente George W. Bush deslizó un caramelo a la ex primera dama Michelle Obama y la Internet se volvió loca. La gente estaba encantada de ver a un republicano y un demócrata siendo […]

5 maneras en que la baja confianza en sí mismo puede causar egoísmo

Cómo la baja confianza puede detenerte. Fuente: Syda Productions / Shutterstock En su próximo libro sobre la confianza en sí mismo, mi increíble colega de PT, la Dra. Barb Markway, escribe sobre cómo, cuando las personas tienen más confianza, tienden a ser menos centradas en sí mismas. Su punto es excelente. Como no es inmediatamente […]

Una nueva investigación determina a quién puedes confiar más

La predisposición a la culpa se asocia con la confiabilidad. Fuente: Rawpixel / Pixabay (Modificaciones: Arash Emamzadeh) ¿En quién puedes confiar? ¿Quién es digno de confianza? Tal vez usted es una persona de confianza y ha confiado en muchos. O quizás solo hay una o dos personas en las que está dispuesto a confiar sus […]

Cordura de la relación

Encontrando nuestro camino desde la irrelación hasta la cordura de la relación. Cuando llegues al final de tu cuerda, haz un nudo y agárrate. – Franklin D. Roosevelt Que millones de personas compartan las mismas formas de patología mental no hace que estas personas se vuelvan sanas. – Erich Fromm, The Sane Society En el […]

El Statsman siempre llama dos veces

Echemos otro vistazo al patrón de resultados. Fuente: Matej Kastelic / Shutterstock Aquellos de ustedes que prestan atención a la escena en la ciencia de la psicología saben que otro espectro está vagando por las calles, y su nombre es Failure to Replicate . La mayoría de los hallazgos, según nos dicen los vigilantes y […]
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