La ciencia demuestra que la gratitud es clave para el bienestar
Actuando feliz, engatusa el cerebro hacia las emociones positivas . Fuente: Big Stock Images “Construir la mejor vida no requiere fidelidad a los sentimientos en nombre de la autenticidad, sino más bien rebelarnos contra los impulsos negativos y actuar correctamente incluso cuando no tenemos ganas”, dice Arthur C. Brooks, autor de Gross National Happiness, en […]