La alegria de la tristeza
Los estudios encuentran que la tristeza es realmente buena para ti. Recientemente, una mujer visitó mi consultorio de psicoterapia para una consulta y expresó preocupación porque se sentía triste desde que falleció su madre. “¿Cuándo murió ella?” Pregunté. “Hace unos tres meses”, dijo, “de cáncer. ” “¿No es apropiado sentirse triste?” Ella suspiró con impaciencia. […]