Psicología Vazin

Articles of ira

Estado de la Unión 2018

Bien hecho, señor presidente Anoche, Donald Trump dio su dirección del Estado de la Unión. Como uno de los presidentes más divisivos de la historia moderna, el presidente Trump se enfrentó a un momento crucial en el que tuvo la oportunidad de hablar directamente con los legisladores y ciudadanos de todo el país que han […]

Cuando las noticias nos hacen miserables

Recordando una presencia más completa y una verdad más grande. La gente me pregunta regularmente cómo la práctica espiritual puede guiarnos para responder al estado de nuestra sociedad. Me dicen que si bien las enseñanzas de la compasión están vivas y son útiles en otras partes de sus vidas, parecen estar fuera de su alcance […]

Por qué necesita llorar sobre leche derramada

Sentirse emocional por el fracaso puede mejorar su próximo desempeño. Fuente: Focus Pocus LTD / AdobeStock Kai y Mia deciden correr su primera maratón juntas. Compran zapatos nuevos y comienzan a correr todos los fines de semana. Cuatro meses después, el día de la carrera, se sienten nerviosos pero emocionados. El arma se dispara y […]

La blasfemia puede ser AF terapéutica

Los beneficios de maldecir pueden sorprender a los demás. Su perspectiva sobre el uso de lenguaje profano probablemente dependa del vecindario donde creció y de los mensajes que recibió de su familia de origen y de otras fuentes influyentes. Algunas personas consideran las blasfemias como ofensivas, intrínsecamente inapropiadas y un indicador de un vocabulario limitado. […]

La causa más común de las peleas de relaciones inútiles

¿Sentirse atrapado? Aprenda 3 formas de salir de la demanda y retirar la batalla. Tyler salió temprano de la oficina sintiéndose mal. Se fue a la cama, y ​​un par de horas más tarde entró su esposa Bethany, sorprendida de encontrarlo allí. “¿Qué estás haciendo?”, Espetó. Tyler hizo una mueca. “Estoy enfermado. ¿Eso esta bien?” […]

El programa televisivo “This Is Us” refleja nuestra necesidad equivocada de cierre

Un programa de televisión provoca constantemente fuertes reacciones emocionales de la audiencia. La popular serie de televisión estadounidense “This Is Us” provoca de manera constante reacciones emocionales poderosas de parte de su público. El espectáculo lo hace por medio del desarrollo de personajes profundos que permite a los televidentes conocer los muchos lados de los […]

Cuando mira en un espejo

¿Quién es la persona que la mira? Esta pieza fue escrita en colaboración con uno de mis pacientes, con quien he trabajado durante muchos años, que hace referencia a este trabajo, y que ha dado permiso para que se comparta la escritura. Cuando me miro en un espejo … o en una foto reciente de […]

El problema más común en el embarazo no es lo que piensas

25% de las mujeres embarazadas padecen problemas de salud mental “En el momento en que le dije las palabras a alguien, la ayuda estuvo allí para mí. Cuando el doctor me dijo lo que estaba sintiendo … fue muy liberador. Me sentí tan aliviado que no me estaba volviendo loco “. Recientemente, la BBC informó […]

Desarrollar la autoestima y mejorar las relaciones

Cuatro formas de aumentar la autoestima para usted y un ser querido. Fuente: foto de L. Grande La autoestima positiva es fundamental para la salud mental de un individuo y su capacidad para relacionarse bien con los demás. Al fortalecer la autoestima, uno aumentará la satisfacción en las relaciones y, como resultado, la salud emocional […]

Navegando Pena y Condolencias

Cuando la bondad significa permitir que se sienta una pérdida. “Escuchar” el alma de otra persona en una condición de revelación y descubrimiento puede ser casi el mejor servicio que cualquier ser humano realiza para otro. – Douglas Steere (1986) Ella tuvo una “buena muerte”, pero todavía estoy triste por eso. Mis abuelos, Sarah y […]
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