metacognición Psicología Vazin

Frenar nuestra obsesión tecnológica

¿Qué? ¿Por qué? ¿Cómo? Fuente: geralt / pixabay En las últimas semanas, Apple, Google, Instagram, Facebook y YouTube han lanzado planes para ayudarlo a hacer un seguimiento del uso de sus productos. Basándome en las últimas investigaciones de mi laboratorio, está claro que la adulta joven típica desbloquea su teléfono más de 70 veces al […]

Aprendizaje permanente y cerebros activos: E es para evaluar

La capacidad de entender lo que sabemos es importante para el aprendizaje y la memoria. Fuente: Vecteezy / Free Vector Art ¿Cómo sabes lo que sabes? Los psicólogos usan el término metacognición para describir la capacidad de evaluar nuestros propios procesos mentales. Si un estudiante aparece después de un examen y dice: “No sé por […]

No es cuánto tiempo de pantalla

Es como lo usas. Fuente: iphone social media Geralt pixabay Un reciente artículo de Wired de fin de año decía: “Tenemos el Debate de la Pantalla, todo mal”. Vamos a arreglarlo. ¡Lo hicieron bien! Sí, en general, más tiempo de pantalla podría ser problemático o crear un Uso problemático de Internet (PIU) o adicción a […]

Términos de terapia que todos necesitan saber

10 conceptos que pueden ayudarte a mejorar la calidad de tu vida. Fuente: Olena Yakobchuk / Shutterstock Recuerdo claramente la lección más importante que aprendí en mi primer curso de asesoramiento. Sinceramente, mi memoria no es realmente tan aguda. Mi recuerdo es probable porque resuena conmigo hoy … Todos necesitamos estas lecciones. Fue en ese […]

Sobre los superhéroes (Parte 1)

Una respuesta al editorial de Bill Maher en Real Time de ayer Anoche, el programa en tiempo real de Bill Maher presentó un editorial sobre la publicación de su blog sobre la muerte de Stan Lee. Maher argumentó que la reacción en contra de él fue extraviada. El editorial trató de resaltar que Maher no […]

Cómo equipar a los estudiantes para ser mentalmente resistentes

Ayude a preparar a los estudiantes para el camino, no el camino para los estudiantes. Puede que no lo creas, pero a una universidad solo se le ocurrieron algunas reglas nuevas para facilitar la vida de los estudiantes. Creo que es una muy mala idea. El departamento de periodismo de la Universidad Trinity de Leeds […]

Resoluciones rotas: 3 factores a considerar después de enero

… y sus vínculos con el pensamiento crítico. Aquí estamos a principios de febrero. El primer mes del año nuevo se ha ido. ¿Tus resoluciones de año nuevo han volado de manera similar a la cooperativa? Si aún estás encendido con lo que has abandonado o con lo que has comenzado, bien por ti. Sin […]

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Siete auto-sabotajes que hacen los perfeccionistas Upleveling: qué hacer acerca de lo que se debe y no se debe hacer ¿No puede comunicarse con su hijo? Cuando nuestras mascotas entran en el proceso de morir ¿Tenemos libre albedrío? Tratando a la persona, no a la parte John Bargh y algunos malentendidos sobre el libre albedrío Testosterona – Menos sueño significa menos ¿Por qué es difícil para las mujeres sentirse bien con ellas mismas? 10 cosas que los animales nos pueden enseñar sobre ser humano Cómo el éxito puede ser más estresante que el fracaso ¿La gente piensa que eres agresivo, o un empujón? Come pastel de chocolate, pierde la culpa ¿Cómo se siente cuando una palabra está en la punta de la lengua? Mi identidad nunca ha sido robada: ¿qué hay de malo en mí?