¿Cómo debería cambiar nuestra dieta a medida que envejecemos?
"Algunas personas tienen una manera tonta de no importar, o pretender que no les importa, lo que comen. Por mi parte, me importa mi panza muy cuidadosamente, y con mucho cuidado; porque lo veo, que al que no le importa su vientre, difícilmente le importará nada más ". Samuel Johnson Un descubrimiento revolucionario en la […]