Psicología Vazin

Articles of optimismo

Sobrehumano para perder?

Quizás hayas leído el ensayo de Tara Parker-Pope, "The Fat Trap" en la revista New York Times Magazine del 1 de enero . En el artículo, ella pregunta si tienes que ser sobrehumano para perder peso porque "… en la batalla por perder peso y no recuperarlo, nuestros cuerpos luchan contra nosotros". Cita varios estudios […]

Pregunta al doctor de datos

Recibo muchas preguntas de practicantes, defensores, estudiantes, investigadores y legisladores. Todos intentan identificar la mejor información científica sobre violencia, resiliencia y temas relacionados que pueden ayudarlos en su trabajo. La buena noticia es que hay una gran cantidad de ciencia excelente que sale. La mala noticia es que hay tanto que puede ser difícil determinar […]

Convertirse en un optimista

Siempre he sido un poco pesimista. En general, esperaba lo peor y no confiaba en que algo bueno sucediera. Cuando tenía poco más de veinte años conocí a dos personas que cambiaron mi vida, ambas optimistas. Estas personas usaban lentes de color rosa, veían esperanza y promesa en cada situación, y parecían sentirse felices en […]

Su Junta de Asesores

Fuente: Pixabay, CC0 Public Domain Durante los últimos tres años, cada mes, me reúno durante una hora por teleconferencia o Google Hangout con mi Junta de asesores. Suena más elegante de lo que es. Simplemente escogí la media docena de personas a quienes más respeto y que serían participantes respetuosos en un grupo. A las […]

Conan O'Brien y los peligros del cinismo

Conan O'Brien vino a Nueva York el mes pasado. Una semana de su exitoso programa fue transmitida desde el Beacon Theatre, con líneas de titulares de boletos y aspirantes envolviendo la cuadra. Cuando pasé por allí una mañana, me acordé de una cita de su noche final en The Tonight Show, justo antes de ser […]

Cómo tomar decisiones importantes sobre la vida

¿Alguna vez se ha enfrentado a una gran decisión que cambia la vida, donde la respuesta correcta no está clara? Tal vez esté pensando en renunciar a su trabajo o mudarse a una ciudad diferente, o considerar si se va o se queda en una relación. Pero, ¿qué pasa si te sientes ambivalente, confundido o […]

Yo pienso, por lo tanto voy a morir

Fuente: Darragh O Connor / Flickr ¿Estás deseando leer un artículo sobre la muerte? Probablemente no. Simplemente leyendo it-that-must-not-be-named puede arrestarnos en nuestro lugar. Con inutilidad tortuosa, nos llenamos la cabeza con lo que está en el alcance de la mente para ignorar uno de los hechos más seguros: parafraseando a Descartes, "pienso, por lo […]

Historias de aislamiento: un médico que ha visto demasiado

Fuente: Bill Branson, CC 3.0 Esta serie, Stories of Seclusion, cuenta historias compuestas de personas que han pasado mucho tiempo a solas. La entrega de hoy habla de un oncólogo que ha visto demasiado. Ben está en su decimoctavo año como oncólogo afiliado a un importante centro médico universitario. Reconoce que es importante, aunque honesto, […]

Por qué necesitamos líderes bondadosos y compasivos

A los líderes en escuelas de negocios, organizaciones y en política se les enseña a liderar con sus cabezas y no con sus corazones. Se espera que los líderes sean personas de negocios estratégicas, racionales, duras y fundamentales que se enfocan en los resultados. Sin embargo, las investigaciones recientes sobre líderes exitosos y los turbulentos […]

Proyecto Arete

Durante más de una década, he estado usando el inventario de fortalezas de valores en acción (VIA-IS) para evaluar las fortalezas de los personajes entre los cadetes de West Point y para predecir su desempeño en varios dominios. El VIA-IS fue desarrollado por Peterson y Seligman (2004) [i] y proporciona una métrica para las 24 […]
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