Psicología Vazin

Articles of optimismo

¿Qué es Psicología Positiva?

Fuente: www.stocksy.com Desde la introducción de la psicología positiva por el profesor Martin Seligman en el cambio de siglo, ha habido una explosión de investigación publicada, intervenciones diseñadas y casos de estudio celebrados sobre cómo las personas pueden mejorar su bienestar y florecer. A medida que los lugares de trabajo, los gobiernos y las escuelas […]

Lo que sé sobre estar solo ahora que estoy en mis 40 años

Estoy sonriendo mientras escribo esto, lo cual es una buena señal. Ciertamente nunca esperé ser soltero en mis 40 años. Aún así, me siento notablemente feliz la mayor parte del tiempo. Hay momentos, por supuesto, de frustración y dolor por no tener amor, matrimonio e hijos. Pero me he dado cuenta de que estoy feliz […]

Diagnóstico erróneo del trastorno bipolar, parte II

Recientemente vi a un paciente que ilustró muy bien algunos de los problemas de diagnóstico que se discutieron en mi blog titulado Diagnóstico erróneo del trastorno bipolar . El caso ayuda a presentar varios de los problemas que a menudo conducen a diagnósticos erróneos o incluso malos tratos, lo suficiente como para pensar que sería […]

El don de escuchar a nuestras madres

Los Yupik, un pueblo indígena de Alaska, tenían la tradición de transmitir la sabiduría de los mayores a los jóvenes. Llamaron a estas historias "palabras sabias". Las palabras sabias se compartieron como historias profundas y potentes. El Yupik le dio valor a la sabiduría mayor. Es posible que no siempre reconozcamos cuándo esa valiosa sabiduría […]

¡Patología, maldito!

El New York Times de ayer presentó un artículo de opinión personal de Benjamin Nugent, un joven diagnosticado de manera inapropiada con el trastorno de Asperger por su madre psicóloga, que eligió a su hijo para protagonizar sus videos educativos ampliamente distribuidos sobre el trastorno. Solo años después se volvió obvio para él que había […]

La depresión es un arrastre

Fuente: AntonioGuillem / Bigstock El cambio es difícil. Incluso cuando quieres el cambio. Puedes elegir un camino que tenga todas las características de lo correcto y, sin embargo, poner tu pie en ese camino te trae miedo e impulso de dar la vuelta. Manny ha estado deprimido desde la escuela secundaria. Fumar marihuana le ha […]

¿Sigues eligiendo a los socios equivocados?

Citas a menudo es una búsqueda infructuosa. Aunque están llenos de esperanzas y expectativas al comienzo de cada relación, a menudo son decepcionantes e incluso desilusionantes a largo plazo. Sin embargo, muchas personas solteras continúan poniendo grandes cantidades de su tiempo y energía en todas las opciones posibles para una asociación duradera. A pesar de […]

La fe de Mark Stewart es espacio para la duda

"Alguien me dijo una vez que la esperanza es un poder". -De "Days Like These" de The Pop Group Mark Stewart de la banda The Pop Group me dijo: "La gente, por alguna razón, dice que mis cosas son proféticas". No hay argumento aquí. La música del Grupo Pop rompía fronteras, y ambos predijeron e […]

4 cambios de estilo de vida que impulsarán su salud mental

Fuente: Blazej Lyjak / Shutterstock Cuando buscamos ayuda para una condición de salud mental, podemos esperar escuchar sobre varios medicamentos y opciones de tratamiento, pero lo que a menudo falta en la conversación es hablar de cambios en el estilo de vida . En un estudio reciente de la Universidad de Illinois, aproximadamente la mitad […]

Los dones de la depresión

He intentado que todos sepan que es posible encontrar valor en todos los estados, incluida la depresión. Lo siguiente fue escrito por Margaret Miller y capturó lo que he estado tratando de decir que le pregunté si podía compartirlo. Espero que lo ames tanto como a mí. Fuente: Ellen Nadeau Manic-depression dejó una cicatriz decisiva […]
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