Tomando melatonina pero aún no puede dormir
Si estás entre los millones de estadounidenses desesperados por dormir bien por la noche, es posible que hayas probado un somnífero de venta libre. Los más comunes incluyen medicamentos que contienen difenhidramina (p. Ej., Unisom, Zzzquil, Tylenol / Advil PM), un antihistamínico que también se encuentra en medicamentos para la alergia como Benadryl. La difenhidramina […]