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Twitter toma Iron Man 3: ¿Por qué Tony Stark no puede dormir?

Tony Stark no puede dormir. Meses después de los eventos de The Avengers (película de 2012), el héroe que demostró estar dispuesto a sacrificar su propia vida para salvar a Nueva York de la destrucción nuclear ahora sufre de insomnio, malos sueños, evasión, supresión y episodios de pánico que él se refiere como "ataques de […]

Ser un modelo de rol no siempre es una opción

Siempre me encuentro molesto cuando después de la publicidad negativa, o "mala conducta", las celebridades ofrecen la exención de responsabilidad de que nunca se propusieron ser modelos a seguir. Por ejemplo, después de su provocadora actuación (pornográfica?) De VMA, Miley Cyrus declaró: "Mi trabajo no es decirles a tus hijos cómo actuar o cómo no […]

Cómo inmunizarse del rechazo antes de una fecha

Fuente: freedigitalphotos.net Citas implica equilibrar dos fuerzas psicológicas opuestas. Por un lado, tienes que bajar tus defensas lo suficiente como para 'ser tú mismo' y permitir que tu personalidad llegue. Por otro lado, la posibilidad de rechazo y hacer que tus sentimientos duelan crea una necesidad de precaución emocional. Encontrar el mejor término medio entre […]

5 consejos para meditadores perezosos

Fuente: Unsplash, Creative Commons cero Con toda la atención mediática que la meditación consciente ha obtenido en los últimos años, todos sabemos que es un hábito muy positivo para promover la salud y el bienestar. Sin embargo, en realidad es difícil acomodar todas las cosas que son buenas para nosotros en un día de 24 […]

No soy su terapeuta, pero podría ajustar sus medicamentos

Fuente: New York Times Durante los últimos dos días, un excelente artículo sobre la psiquiatría estadounidense ha sido el artículo más visto en el New York Times . "Hablar no paga, entonces la psiquiatría se convierte en terapia de drogas", por el periodista de salud Gardiner Harris, sigue un día de trabajo en la vida […]

12 cosas que los narcisistas piensan

Se han publicado artículos recientes que proclaman que los investigadores podrían identificar a los narcisistas (según lo define el DSM-V) al hacer una sola pregunta: "¿Eres un narcisista?". Bastante simple, supongo; como preguntarle a alguien que está impaciente: "¿Estás impaciente?". Es probable que diga: "Sí, ¿y ya hemos terminado?" Pero, ¿qué pasaría si pudiéramos hacerle […]

Por qué las personas se deprimen en Navidad

Se nos dice que la Navidad, para los cristianos, debería ser la época más feliz del año, una oportunidad para estar alegres y agradecidos con la familia, amigos y colegas. Sin embargo, según el Instituto Nacional de Salud, Navidad es la época del año en que muchas personas experimentan una alta incidencia de depresión. Los […]

5 conceptos difíciles hechos más fáciles por "Inside Out" de Disney

Fuente: Imagen cortesía de screenrelish.com Descargo de responsabilidad: Este post muestra algunas tramas de la película de Disney Inside Out. Lea bajo su propio riesgo. El otro día, la familia y yo hicimos algo que millones de otras familias hacen en una tarde típicamente de domingo. Fuimos al cine. La película de elección? La película […]

El problema con el optimismo

Si alguien le pide que haga una lista de todos los atributos de personalidad que ayudan a las personas a lidiar con el estrés, una sensación de optimismo o la actitud de "sí se puede" sería lo más probable en la parte superior de la lista. El optimismo es una cualidad largamente celebrada en la […]

¿Comimos en exceso debido a un pobre autocontrol?

Alrededor de este tiempo cada año, mi familia y yo, al igual que judíos de todo el mundo, celebramos la Pascua, la festividad que conmemora el éxodo del pueblo judío de la esclavitud en Egipto. Al igual que muchas festividades judías, esta presenta prominentemente una gama de comidas simbólicas coloridas y la ingestión de una […]
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