Ser "sobrio" versus estar en "recuperación"

Hay una distinción importante entre ser "sobrio" y estar en "recuperación". Las diferencias son claras para aquellos que han experimentado ambas fases en su proceso de curación del alcoholismo.

Cuando un alcohólico está "sobrio" de alcohol sin asistir a un programa de ayuda mutua, terapia, manejo de medicamentos y / o tratamiento, en cierto sentido son "nudillos blancos" de su sobriedad (también referido como un "borracho seco"). Estas personas pueden estar evitando el consumo de alcohol, pero no están tratando los problemas subyacentes que les llevaron a beber o que se desarrollaron a medida que su alcoholismo progresaba. Muchos alcohólicos "sobrios" que no están en "recuperación" experimentarán una transferencia de adicciones que podría implicar una nueva adicción a la comida, el sexo, las compras, las relaciones románticas, etc. porque no han encontrado una manera saludable de llenar el vacío que el alcohol había satisfecho Es posible que hayan dejado de beber, pero su vida puede ser exactamente la misma, lo que los lleva a estar celosos de los demás que beben o a tener problemas emocionales o de salud mental.

Un alcohólico que está en "recuperación" está esencialmente en remisión del alcoholismo. Su alcoholismo no se cura, pero está a raya de una manera que les permite liberarse de los antojos, la obsesión mental y han tratado sus problemas subyacentes (salud mental, espiritual, física) que los llevaron a, o resultaron de, su consumo de alcohol. Estos alcohólicos han encontrado una manera de llenar el vacío una vez satisfechos con el alcohol a través de soluciones espirituales, emocionales y / o conductuales que han aprendido a través del tratamiento, terapia, administración de medicamentos y / o grupos de ayuda mutua (AA, recuperación SMART). Han realizado cambios significativos que les han permitido encontrar la paz para eliminar el alcohol de sus vidas y tener estabilidad emocional.

Algunas personas con problemas de bebida pueden dejar de beber sin esfuerzo y de forma permanente sin anhelar ni obsesionarse con el alcohol. Puede que no hayan sido alcohólicos en primer lugar, pero en cambio son bebedores pesados ​​o problemáticos (consulte mi blog anterior sobre las diferencias entre los bebedores sociales, los bebedores problemáticos y los alcohólicos para obtener más información: http://www.psychologytoday.com/blog/the -high-functioning-alcohólica / 20090 …). Por el contrario, los alcohólicos pueden abstenerse por períodos de tiempo sin ayuda, pero en la mayoría de los casos inevitablemente volverán a sus patrones de bebida anteriores.

Los recursos de alcoholismo y más información sobre el tema de los alcohólicos de alto funcionamiento están disponibles en www.highfunctioningalcoholic.com