En Drinking in America: Nuestra historia secreta , Susan Cheever describe a las familias alcohólicas como "lugares de pesadilla, máquinas descorazonadoras en las que los inocentes tienen peores que los culpables". Sin duda, familiares y amigos cuyos seres queridos abusan de sustancias experimentan angustia. Pero también experimentamos una gran confusión sobre cómo enfrentarnos mejor con la adicción, que AA ha descrito como "astuta, desconcertante y poderosa".
Nos urge abandonarlo, pero ¿cómo lo hacemos con amor? ¿Qué límites establecemos? ¿Cómo nos atenemos a ellos? Lo que sucede cuando no nos mantenemos firmes y cedemos ante las súplicas de dinero en alquiler, violaciones de tráfico, reparaciones de automóviles, facturas de teléfono celular e incluso comida en la mesa. (Una vez que mi hijo que recayó y vive fuera del estado me llamó y me pidió que ordenara y pagara una pizza porque no tenía comida).
El consejo abunda Un montón de hacer y no hacer. Este consejo es sensato. Sin embargo, a menudo los seres queridos encuentran difícil poner este consejo en práctica y seguirlo. Recientemente, mientras buscaba en mis archivos, encontré una copia de una carta titulada "Si me amas, déjame caer solo", escrita por un adicto a su familia y amigos. Contiene una lista de lo que no se debe hacer:
Los seres queridos pueden identificarse con estos no hacer. Mea culpa. Soy culpable. Extendí la red, amortigué el golpe y me culpé por la adicción de mi hijo. Dos pasos adelante, un paso atrás y muchos errores en el camino. El poeta Rumi, escribió: "Cuando empiezas a alejarte, aparece el camino".
Podemos tomar medidas para salir del camino y liberarnos de la carga de la adicción de nuestro ser querido. Aqui hay algunas sugerencias:
Ármate con información sobre la adicción:
Busque ayuda de profesionales y personas en programas de autoayuda para sus seres queridos:
Deje que sus seres queridos sepan que los ama.
Crea y respeta tus límites (y reconoce que puedes resbalar).
Ayude a mantener la recuperación de su ser querido (pero no interfiera con esto).
Sobre todo, sé amable y amable contigo mismo porque lidiar con la adicción de un ser querido hace que tu corazón se rompa. Y un corazón roto tarda mucho tiempo en sanar.
