Cuando la gente está enojada, dolorida o ha alcanzado claramente el punto de estar lista para renunciar a todo ya todos, ¿hay algo que pueda hacer para ayudarlos a recuperar su alegría, su sentido del humor, su capacidad de ver la diversión? ¿de nuevo?
Seguro espero eso.
Si estuviera haciendo eso, tratando de ayudar como un "entrenador divertido", el primer paso que tomaría sería explorar, juntos, dónde está la diversión. Incluso cuando están sufriendo. Lo sé, lo sé, probablemente estén más que medianamente convencidos de que no hay nada de divertido en absoluto. Absolutamente, completamente nada.
No trataría de hablar con ellos sobre cómo podrían hacerlo divertido, hacer que el dolor vuelva a ser divertido; Dirigiría directamente hacia las partes más profundas de la depresión. Si estuviera trabajando en la premisa de que el único camino para divertirme nuevamente es hacerlo divertido, estaría diciendo: "mira, sé que realmente no es divertido, es realmente tan malo como, si no peor". que crees que es Así que tal vez puedas tratar de hacerlo divertido (lo cual parece ser bastante imposible, porque sabes que no lo es). Tal vez puedas fingir que es divertido (la palabra para eso es "negación").
Tan pronto como trates de hacer algo divertido, la parte divertida nunca será parte de la cosa en sí misma, sino algo externo, un disfraz.
Mejor, mucho mejor, es divertirse, divertirse.
Entonces, estás en dolor. Y te estás muriendo Y no hay nada que puedas hacer al respecto. ¿Dónde está la diversión en eso? Tal vez es solo dejarlo ir. Al aceptar, abrazar, celebrar incluso el inevitable final del dolor. Tal vez la muerte es un momento en que todo se vuelve diferente, especial, cada momento de la vida se establece en un contexto completamente nuevo. Cada pensamiento que compartes, cada palabra que alguien dice, cada toque, nuevo precioso.
Claro, debes tomártelo en serio. Si tuviera suficiente iluminación, podría tomarlo como un regalo, incluso. Pero incluso un chico normal y / o chico como tú puede tomarlo en broma, como lo que hacen las personas cuando pagan el juego. Podría ser peor. O inventando alguna versión del juego de Dayeinuvet: "si no doliera, estaría bien para mí", y "si te doliera, pero no tanto, también estaría bien". puede jugar con eso Puedes divertirte con eso.
Un signo de la presencia de diversión dentro de algo es la belleza. Porque disfrutas de la belleza. Si puedes encontrarlo en lo que sea que estés pasando, algo bello en absoluto, has encontrado donde por lo menos hay una verdadera y profunda diversión.
A continuación se muestra una foto que mi hijo Elyon tomó de uno de sus lugares favoritos (y de su perro) en el bosque a las afueras de su pueblo. Se llama, en hebreo, un ביוב que, traducido libremente, significa "una alcantarilla". Es el lugar donde se recupera el agua residual. Es bonito.
Y si te acercas demasiado, apesta.
Si eres un perro, más divertido.
Si eres humano, es una gran oportunidad para tomar una postura filosófica.
