Ya he escrito antes por qué la resolución de unirse o iniciar un grupo, cualquier tipo de grupo, puede brindarte felicidad. Participo o comencé catorce grupos desde que comencé mi proyecto de felicidad, y han aumentado enormemente mi felicidad.
Muchas personas han comenzado grupos de Happiness Project , para personas que se reúnen para hablar sobre sus propios proyectos de felicidad; intercambian ideas, crean entusiasmo y se responsabilizan recíprocamente por sus resoluciones, lo cual es muy importante para lograr el cambio. (Piense en AA o Weight Watchers). De hecho, aquí hay 9 razones por las que comenzar un grupo de Proyecto de Felicidad aumentará su felicidad. También es cierto que solo el hecho de unirse a un grupo, cualquiera que sea el enfoque, trae felicidad.
Para las personas interesadas en grupos del proyecto Happiness, creé un kit de inicio para ayudar a poner la pelota en marcha. Muchos miles de personas han solicitado uno. (Para recibir uno, envíeme un correo electrónico a gretchenrubin1 en gmail dot com ).
Estoy extremadamente interesado en estos grupos, y he querido poder rastrearlos e involucrarme con ellos, y finalmente, después de algunos comienzos en falso, creo que he descubierto cómo hacerlo.
Si está en un grupo de Proyecto de Felicidad, o comienza uno, realice esta encuesta rápida , son solo seis preguntas y le tomará menos de un minuto, para proporcionar información básica.
La gente a menudo me pregunta: "¿Cómo averiguo si hay un grupo en mi área?" Esta encuesta me permitirá armar una lista completa, junto con la información de contacto de los grupos que desean brindarla. Publicaré la lista en mi aquí y en Facebook (pero debido a que aún no tengo información, ese material aún no está disponible).
Si su grupo acaba de comenzar, complete la información que pueda y escriba una nota en la sección "Comentarios adicionales" para decir que todavía está armando.
Además, sé que a los grupos les gustaría poder debatir asuntos entre ellos. Esa discusión tendrá lugar aquí en Facebook.
¡Estoy muy interesado en aprender más sobre los grupos! Así que por favor llene la encuesta. ¡Gracias! Realmente lo aprecio
Si desea iniciar un proyecto de felicidad como un proyecto en solitario en lugar de como parte de un grupo, aquí hay información que puede ser útil.
* Para obtener el kit de inicio para el lanzamiento de un grupo de proyecto de felicidad , envíeme un correo electrónico a gretchenrubin1 en gmail dot com . Y no te olvides de tomar la encuesta.
