¿Alguna vez se dio cuenta de que ciertas personas parecen sobresalir consistentemente en los negocios y la vida en un nivel que triunfa sobre todos los que los rodean? Casi no importa lo que se les presente o en qué profesión se encuentren. Desafían sin tregua las posibilidades, ven soluciones y oportunidades invisibles para todos los demás y operan, día tras día, en un nivel completamente diferente al mundo que los rodea. .
Parecen tener una habilidad casi mística para sobrevivir y prosperar.
Cuando estas personas son sus mentores, inspiran una ética de trabajo y dedicación inconmovibles. Cuando son sus colegas, engendran un profundo respeto. Y, cuando son sus competidores, cultivan la frustración, el respeto y hasta la envidia.
¿Alguna vez se preguntó cómo sería ser capaz de hacer lo que hace, ponerse en su lugar y ganar constantemente como si ganara?
"Bueno", es la respuesta instantánea, "desafortunadamente, no nací como un genio como eran". Los cerebros de algunas personas simplemente funcionan de manera diferente ". Eso puede ser cierto. Los cerebros de algunas personas simplemente funcionan de manera diferente. Para algunos, el éxito sin esfuerzo parece todo menos un estado natural. Pero, la genética sola rara vez es la respuesta.
Hay algo más En realidad, una serie de otras cosas.
Trabajo duro y estudio intensivo? Definitivamente parte de la ecuación. Alineación personal y profesional. Sip. Pero, aún así, hay algo más. Algo que la mayoría de los artistas de élite saben que tú no sabes. Un secreto. En realidad, 3 secretos. De acuerdo, en realidad hay mucho más, pero nos quedaremos con 3 por ahora.
Estas tres prácticas se han convertido en partes esenciales de las rutinas diarias de muchos de los mejores empresarios, atletas, artistas y ejecutivos de C-suite del mundo. Muchos han descubierto, a través de la experiencia, que estas prácticas tienen un impacto asombroso en la creatividad, el pensamiento crítico, la resolución de problemas, la eficiencia y la capacidad de funcionar a niveles máximos durante largas horas y el estrés de alto nivel. Pero, solo recientemente, la ciencia ha comenzado a validar el impacto profesional de estas prácticas.
Ya es suficiente, ¿qué son ?
Esta es la primera publicación de una serie de 3 partes que explorará tres prácticas diarias notablemente simples pero transformativas. Aquellos que comienzan a formar una base para viajes épicos, avances creativos y éxito visionario. Adelante, entonces, a la primera práctica.
Práctica n. ° 1: Construyendo en el espacio
¿Huh? Sí, construyendo en el espacio. Hecho simple, las mayores innovaciones, las soluciones más audaces, las opciones más creativas rara vez se producen cuando estás inmerso en el proceso de innovación, resolución o creación. ¿Cómo es eso posible?
El legendario profesor de Harvard Medical School, autor de éxito de ventas y fundador de la respuesta de relajación moderna, Herbert Benson, lo explica muy bien en su libro The Breakout Principle .
Benson describe un escenario común. Una persona de negocios realiza un esfuerzo aparentemente descomunal para resolver un problema, sin éxito, solo para ceder al agotamiento. Al final de su ingenio, ella decide que necesita espacio y se aleja de la búsqueda. Una vez retirado, cae un rayo. Una solución brillante literalmente "sale de la nada".
Solo necesita mirar adentro para saber que esto funciona.
La realidad es que no necesitas colgar tu sombrero de esta anécdota para conectarte con el concepto. Piensa en tus propios procesos personales. Trace su camino a través de algunos de sus momentos visionarios más poderosos, sus mejores innovaciones y las soluciones más creativas. Es muy probable que recuerdes haber trabajado como loco, dedicar muchas horas, acercarte, pero no encontrar la respuesta.
Luego, a menudo conducido por la frustración, te alejas, salgas a caminar, duermes una siesta, golpeas un cubo de pelotas, escucho a BB King y Stevie Ray Vaughan tocando Blues at Midnight (mi favorito personal) … y de repente, te golpea . Una solución que le permite avanzar y muy probablemente continúe operando en un nivel superior por algún tiempo después.
El trabajo duro sigue siendo una parte crítica de la ecuación.
Eso no quiere decir que el trabajo duro sea innecesario. De hecho, hay dos pasos para este proceso. Antes de alejarse, primero debe invertir un esfuerzo serio para descubrir su solución o creación innovadora. Lucha con ella, trabaja duro con ella, piensa en cada opción, permutación e invocación concebibles. Ponga el tiempo, las horas, la energía. Primero debes hacer el trabajo. Aquí es donde siembras las semillas.
Entonces, una vez plantado y cultivado con todo tu corazón. Si las respuestas que vienen no están en el nivel que necesita que sean. Es hora de dar el paso dos pasos. Completamente alejado.
Haga un esfuerzo deliberado para construir espacio en su proceso.
Apague su teléfono celular, blackberry y computadora. Salga de su oficina y lejos de todos los que lo atraigan al proceso. Porque ese es el lugar donde a menudo sucede la magia.
Hay algo de ciencia interesante detrás de esta práctica renegada.
Benson realmente da un paso más allá de describir el fenómeno y agrega una explicación bioquímica. Él argumenta que las liberaciones o "bocanadas" de óxido nítrico (NO), uno de los mensajeros químicos más poderosos y ubicuos del cuerpo, durante el tiempo de inactividad que sigue a episodios intensos de función cerebral, están detrás de estos episodios sobrehumanos de innovación y creación. Y, su investigación entrega, por lo menos, una fuerte prueba "correlativa", si no "causativa" de su teoría (para más detalles, revise su libro).
Curiosamente, muchas prácticas contemplativas antiguas reconocen un efecto revelador similar.
De hecho, muchas escuelas de filosofía y religión enseñan la necesidad de tomar descansos regulares de las actividades cotidianas como una herramienta para despertar realizaciones y soluciones.
En su libro, The Diamond Cutter , Geshe Michael Roach recomienda tomar un día del círculo una vez a la semana, un día lejos del trabajo, la familia y cualquier distracción, como medio para facilitar la claridad y mejorar los avances creativos.
Literalmente construye en un día completo de espacio. Y, acredita esto con ayudar a construir un negocio de diamantes de $ 100 millones en Nueva York (no preguntes qué estaba haciendo un gueshe budista construyendo secretamente un imperio de diamantes, eso es para otra conversación).
¿A dónde nos lleva esto?
Con una simple práctica de tres pasos. Cuanto más lo honramos, más poderoso se vuelve.
Pruébelo usted mismo!
Como siempre, nunca te pediría comprar algo que no puedas probar con tu propia experiencia.
Entonces, ahora conocemos la primera de nuestras tres Prácticas Transformativas fundamentales. Pero, todavía tenemos dos prácticas extraordinariamente poderosas para sumergirse. Y, solo se vuelve más impactante en las partes 2 y 3 de esta serie.
Por lo tanto, estad atentos y asegúrate de estar suscrito para que no te pierdas las partes 2 y 3 …
Jonathan Fields es el autor de Career Renegade: Cómo hacer una gran vida haciendo lo que amas. Escribe y habla sobre el trabajo significativo, es un emprendedor de estilo de vida y creativo en JonathanFields.com y es un gran usuario de Twitter en @jonathanfields.
