Psicología Vazin

Articles of budismo

Regálate 9 tipos de felicidad

Cómo gratificar todos tus módulos de placer Fuente: kosmos111 / Shutterstock Como describí recientemente, una revisión de la investigación neurocientífica, conductual y evolutiva sugirió que la emoción positiva no es una cosa simple, sino nueve estados diferentes. (Ver “Las 9 variedades de la emoción positiva”.) Mi esposa, Carol y su hijo Dave sugirieron que esto […]

Dador, Receptor, Regalo

Realmente no hay una temporada de donaciones, ya que estamos dando y recibiendo diariamente. Estamos en medio de lo que se ha convertido en la temporada de dar y recibir. Dar y recibir son grandes negocios, especialmente este mes. Hay una presión de fin de año para comprar regalos para familiares y amigos, y para […]

Psicología positiva en artes marciales

El mayor evento de artes marciales no se trata solo de artes marciales. Fuente: Alan Goldberg usó con permiso He tenido varios trabajos y carreras como médico, investigador, científico, profesor de psicología, entrenador de vida, hipnoterapeuta, artista y entrenador personal. Pero antes que nada, soy un artista marcial. Mi último artículo sobre el asombroso Dr. […]

Abordar la autoculpa y la autocrítica: 5 estrategias para probar

Explore los límites de tomar responsabilidad. Fuente: fotografía de Foundry. Copyright libre. Pixabay No hay duda de que una gran parte de la madurez emocional y psicológica implica asumir la responsabilidad de nuestras acciones, así como ser dueños de las palabras que hablamos. En una relación diádica saludable, se hace responsable a cada persona y […]

Zen y Zoned Out no son lo mismo

No es suficiente para hablar la charla; debemos estar dispuestos a caminarlo. Como psicoterapeuta espiritual, defensor de la paz y estudiante de budismo, me encanta ver a Occidente despertar a la sabiduría de las antiguas tradiciones orientales. Me emociona saber que las personas se vuelven intencionales para crear más armonía y quietud en sus vidas, […]

Hacia una gran teoría del conocimiento

Hagamos brotar una nueva visión del conocimiento en el siglo XXI. Creo que es el momento adecuado para generar un nuevo enfoque hacia el desarrollo de una Teoría del Conocimiento. Creo que el deseo de esto se puede justificar simplemente mirando a su alrededor. Mucha evidencia apunta al hecho de que nuestros profundos sistemas de […]

Poder, sexo y qué más es nuevo

Mi único deseo para 2018 Aparentemente, la sociedad estadounidense ha alcanzado un punto de inflexión en el que suficientes mujeres tienen suficiente poder para hablar en contra de la agresión sexual. El movimiento “# Yo también” resultante no es para todos, ya que no a todos les gusta saltar en un vagón de banda muy […]

El poder sorprendente de una sonrisa

¿Has pasado por alto una forma simple de ser más feliz? Fuente: John Amodeo Después de visitar Tailandia muchas veces, me he estado preguntando cómo parece tan fácil para muchos tailandeses mostrar radiantes sonrisas. Después de un corto tiempo allí, entenderías por qué Tailandia se llama “La tierra de las sonrisas”. Es fácil llegar a […]

“Ella te esperó”

Lo que aprendí de la abuela sobre el arte de vivir con entusiasmo. Fuente: Stephen Murphy-Shigematsu “Te esperó”, me dijo el sacerdote. Yo creo que ella lo hizo Había sido un viaje largo para llegar allí y Obaachan había realizado un largo viaje en este mundo. Mi abuela tenía 111 años, aunque el sacerdote la […]

“Asmita”: una perspectiva oriental sobre el narcisismo

El narcisismo es tan antiguo como el Himalaya. El narcisismo es la búsqueda de la gratificación que surge de un sentido de vanidad y sobreestimación del propio valor de uno mismo. El narcisismo es el término utilizado en la psicología psicodinámica para caracterizar estilos de personalidad que son egocéntricos, carecen de perspectiva, y tienen empatía […]
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