¿Hay una mejor manera de dejar de fumar?
Fuente: "Cigarette", de Coco.champion, commons.wikimedia.org Cuando decida dejar de fumar, ¿debe dejar de comer "pavo frío" o "pavo tibio"? En otras palabras, ¿debe dejar de fumar repentinamente o reducir gradualmente y luego dejarlo? ¡Sorpresa! ¡Hubo un estudio reciente sobre esta pregunta! La mitad de un grupo de 697 personas redujo gradualmente durante dos semanas. La […]