¿Deberías cambiar? (Advertencia: esta es una pregunta trucada)
¿Hablas contigo mismo así? "Debería perder algo de peso". "Debería comenzar a meditar". "Realmente debería hacer más ejercicio". Por extraño que parezca, "debería" es la única palabra que podría descarrilar su cambio de hábito. Sí, a veces el cambio puede comenzar con una sensación de obligación, pero si nunca superas la etapa "debería", tu cambio […]