¿Puede Mindfulness reducir su grasa del vientre?
¡Toda la grasa no se crea igual! "Grasa de manzana", la grasa que se acumula en su sección media, es responsable de la mayoría de los riesgos de salud asociados con la obesidad. Dado que la grasa está envuelta alrededor de órganos vitales como el corazón y los pulmones, las hormonas que secreta la grasa […]