10 consejos para aumentar la autoestima

La autoestima no es lo mismo que la confianza en uno mismo. Confianza en sí mismo significa creer en su capacidad de hacer algo. La autoestima significa creer en tu valía. Aquí hay 10 consejos para elevar su autoestima.

1. Elevar la autoestima de los demás. Sé solidario, dales el beneficio de la duda; Nunca ridiculices o menosprecies a nadie.

2. Empuje fuera de su zona de confort. Ayuda a los demás incluso cuando tengas ganas de renunciar. Escuche pacientemente las cosas que son importantes para otra persona, independientemente de si son importantes para usted.

3. No me gusta la decisión? Haz tu mejor esfuerzo para que funcione. Pruebe las ideas de los demás cuando no esté de acuerdo con ellas, del mismo modo que lo haría con las suyas.

4. Pide ayuda. No seas una víctima y espera que la gente sienta pena por ti. Y aprende a preguntar en lugar de demanda.

5. Prontamente, agradezco sinceramente a alguien que te ha ayudado. Es solo sentido común. ¿Por qué parece ingrato?

6. Ofrezca prontamente ayuda sin que se lo pidan. Si realmente lo dices en serio, ¿por qué esperar?

7. ¿Has estado herido? Perdona, olvida, sigue. Cuando la gente comete errores honestos que te hacen daño, déjalo ir lo antes posible. Eso no significa que debas dejar que la gente hiriente te lastime de nuevo. Pero trate de mantener un largo recuerdo de las buenas obras y una memoria corta para los demás.

8. Aprende a disculparte. No se confíe solo a sus errores. Diga cómo planea evitar que vuelvan a ocurrir. Y mantén tu compromiso.

9. ¡Felicita! Es normal sentir envidia, incluso celos, cuando a los demás les pasan cosas buenas. Pero actuar esos sentimientos es para idiotas.

10. Trata de dar más de lo que tomas. ¿Sabes qué te hace feliz, pero sabes lo que pondría una sonrisa en otra cara? ¿Podría ser tan difícil de averiguar? ¿Podría ser tan difícil de hacer?