La mayoría de los comerciantes: las personas tienen kits de herramientas para realizar sus tareas. Martillos, sierras, destornilladores y similares para la construcción; llaves, alicates, tenazas para plomería; cinta adhesiva para todo lo demás.
No queriendo ser diferente, nosotros en Grief Recovery también tenemos un kit de herramientas para nuestro oficio. Por lo general, lo llevamos a donde quiera que vayamos. También somos afortunados de que la mayoría de los hogares y negocios usualmente tengan un elemento de nuestros kits de herramientas en sus instalaciones, por si nos olvidamos de los nuestros o se agotan.
No, no destruimos la verdad emocional de las personas. No, no tratamos de devolverlos al flujo de la vida. Y no, no llevamos pegamento para restablecer la relación.
Una herramienta importante en nuestro kit es solo una caja de pañuelos. Sí, pañuelos faciales, genéricos o de marca. Tal vez debido a que las lágrimas salen de los conductos lagrimales, los tejidos son una especie de cinta adhesiva.
Cuando ayudamos a la gente a veces sus caras se filtran. El dolor por lo general produce emociones fuertes que a menudo van acompañadas de lágrimas. Llevamos los pañuelos para ayudar a limpiar.
Por otro lado, las personas afligidas a menudo tratan de ocultar sus sentimientos. ¿Por qué? Buena pregunta. La respuesta no es simple En parte, es porque nuestra sociedad ha llevado inadvertidamente una idea que sugiere que solo podemos tener sentimientos tristes o dolorosos durante un corto período de tiempo después de una pérdida. Incluso entonces, ese subsidio generalmente se reserva para las muertes o los divorcios, y no incluye las otras 40 pérdidas que producen emociones dolorosas.
El resultado neto es que muchísima gente camina con el equivalente emocional de una flecha en sus corazones. Son emociones hemorrágicas, a menudo demostradas por esas lágrimas que vemos todo el tiempo. Es por eso que necesitamos los tejidos en nuestro kit de herramientas. Pero esas personas a veces tienen miedo de dejar que otros vean las flechas o sus lágrimas. Temen ser juzgados como "no ser fuertes" o "desmoronarse".
Si todos pudiéramos ver esas flechas invisibles, podríamos ser más compasivos con aquellos cuyos corazones son pesados. Después de todo, es casi imposible pasar de los cinco años y no haber tenido algunas pérdidas. Algunas pérdidas son importantes con la muerte de un familiar o amigo, o un divorcio dentro de la familia inmediata o extendida del niño. Otras pérdidas pueden parecer menores, pero seguirán afectando al niño.
Los niños son inteligentes. Ellos lloran cuando están tristes. A veces incluso se olvidan de usar pañuelos de papel, cuando una manga o el dorso de la mano pueden limpiar sus lágrimas. Como adultos estamos igualmente sujetos al dolor de la pérdida, pero no siempre somos tan abiertos y receptivos con nuestras emociones y lágrimas como lo éramos cuando éramos jóvenes. Pero todavía tenemos flechas atrapadas en nuestros corazones y necesitamos herramientas para ayudar a eliminarlas.
Afortunadamente, los tejidos no son las únicas herramientas en nuestro kit. Empleamos algunas herramientas de acción muy poderosas para ayudar a las personas a recuperarse del dolor causado por las grandes pérdidas. La Fórmula AARAM, que hemos enseñado durante 30 años, junto con los principios y acciones de recuperación del dolor, son los pilares de nuestro conjunto de herramientas emocionales y están disponibles para todos en nuestros libros, The Grief Recovery Handbook y When Children Grieve , and Moving. En .
Dado que probablemente ya tenga pañuelos de papel en su hogar, solo necesita nuestros tres libros para completar su kit de herramientas emocionales.
