Conquista tu ansiedad con filosofía
La ansiedad es uno de los trastornos emocionales más generalizados que experimentan las personas. Afortunadamente, tener cierta sabiduría filosófica y pensamiento crítico en la manga puede ayudarte a enfrentar esta emoción debilitante y contraproducente. La ansiedad, ante todo, es una emoción orientada al futuro. Es decir, cuando estás ansioso, estás ansioso por un evento futuro. […]