La investigación revela una nueva forma de dejar de rumiar
Fuente: imágenes de Goggle etiquetadas para su reutilización ¿Hay una voz en tu cabeza llena de críticas y preocupaciones incesantes, que te presiona en el estrés crónico, para hacer más, trabajar más, comprar más, cualquier cosa para silenciar al crítico interior? Si es así, no estás solo. He escuchado esta voz por años. Mucha gente […]