¿Por qué funciona la terapia cognitiva basada en Mindfulness?
Los psicólogos clínicos han desarrollado una impresionante variedad de tratamientos apoyados empíricamente en las últimas décadas. Si bien estos nuevos tratamientos han aliviado a muchas personas, persiste un problema científico obstinado. Me refiero al hecho de que los psicólogos no entienden, y por lo tanto no pueden explicar, cómo o por qué funcionan estos tratamientos. […]