¿Está bien alguna vez mentirle a tu amante?

Las relaciones sanas se basan en una base de confianza. Sin embargo, es sorprendentemente fácil ser engañoso en una relación íntima. La investigación ha demostrado que alrededor del 10 por ciento de las interacciones entre los cónyuges contienen elementos engañosos, que incluyen exageraciones, excusas o falsa culpa. No es sorprendente que estos tengan un efecto de distanciamiento. ¿Pero todos los engaños son dañinos? ¿No es bueno protegerse mutuamente de verdades dolorosas? Puede depender del motivo.

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Dan Ariely es profesor de economía del comportamiento en MIT y estudia la deshonestidad, pero su estadía en hospitales durante una recuperación de quemaduras lo llevó a preguntarse si ciertas mentiras blancas podrían ser protectoras. Él sugiere que cuando alguien dice: "Esto te picará un poco", puede ser mejor que, "Prepárate, porque vas a sentir un dolor terrible". Si el chapuzón es de un deseo de ayudar, no tiene el mismo impacto negativo de una excusa egoísta.

Otras verdades a medias ocurren debido a las extrañas reglas verbales de interacción social. Entonces, cuando un cónyuge dice: "¿Cómo va todo?", Es probable que signifiquen: "Te reconozco con un saludo genérico que ambos entendemos". Claramente, la mayoría de nosotros obtenemos estas reglas de relación tácita. La verdad exacta puede no ser particularmente importante si la intención es inofensiva. Y no siempre es una buena idea compartir todo lo que piensas. Algunos pensamientos son odiosos y fuera de base, y algunos son innecesarios, como cuando uno de mis clientes le dijo a su esposa que un joven salvavidas estaba caliente, por lo que fue inmediatamente arrestado. Entonces, ¿qué pasa cuando sientes que deberías decir la verdad, pero te preguntas si va a ser perjudicial?

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Este es un dilema para muchos, y la mayoría de nosotros simplemente hacemos lo que parece razonable en ese momento. Reconocemos que algunas verdades necesitan matices y otras no necesitan ser dichas. "Tiene un botón desabrochado" es aceptable. "Odio la foto enmarcada de tus padres que me diste para mi cumpleaños", tal vez no tanto. En algunas situaciones, la verdad es incómoda, pero puede expresarse de una manera constructiva. Aquí hay ejemplos de preguntas que pueden hacerse en relaciones íntimas, seguidas de dos posibles respuestas. Ambas respuestas son honestas, pero una es más amable.

Pregunta: "¿Crees que esa mujer es hermosa?"
Menos efectivo: "Ohhhhhhh, yeahhhh".
Mejor: "Es bonita, ¿qué piensas?"

Pregunta: "¿Por qué estás tan paranoico conmigo por salir con amigos?"
Menos eficaz: "Debido a que tus amigos son idiotas, tienes un mal autocontrol y puedes hacer algo estúpido".
Mejor: "Estoy teniendo un momento difícil con la cantidad de su consumo de alcohol. Sé que hay muchas personas solitarias y eres atractivo, y me preocupa que te sientas tentado a hacer cosas que normalmente no harías ".

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Pregunta: "¿Cómo te sientes acerca de casarte?"
Menos efectivo: "Puede ser bueno para otras personas".
Mejor: "Tengo miedo de ese nivel de compromiso, a pesar de que estoy entusiasmado con la dirección de nuestra relación".

Pregunta: "¿Estabas enojado cuando no estaba de humor anoche?"
Menos efectivo: "Sí, y pensé que eras un mocoso egoísta".
Mejor: "Estaba frustrado, y por eso hice un puchero durante un rato".

Y el clásico: "¿Estos pantalones cortos de color verde lima hacen que mi trasero se vea grande?"
Menos efectivo: "No. Tu trasero hace que tu trasero se vea grande ".
Mejor: "Creo que tus jeans se ven mejor".

El motivo detrás de las palabras

Hay muchas maneras de ser honesto y aún así ser amable, incluso si eso significa diferir honestamente una pregunta o tomarse el tiempo para pensar en ello. Esto sucede cuando te ponen en el lugar con una pregunta como, "¿Me amas?" Una respuesta simplista o falsa en este caso no es buena. Si el problema es importante, es mejor ser sincero. Si está fingiendo o evadiendo, entonces debe preguntarse por qué, y probablemente discutirlo con su pareja.

La conclusión del engaño es que lo mejor es ser honesto, pero puede haber ocasiones en que una omisión sea irrelevante. Por ejemplo, es posible que no necesites decirle a tu amante que huelen raro cuando estás abrazado, y puede que no sea necesario abordar todas las preocupaciones que surjan. Pero considera cuidadosamente lo que está sucediendo cuando te encuentras a ti mismo esquivando la verdad. ¿Cuál es el propósito subyacente de lo que estás diciendo y cuál es el efecto de ello? ¿Estás tratando de evitar algo que debería tratarse? ¿Para castigar? ¿Puedes ser honesto y ser amable? ¿Estás protegiendo a tu pareja o a ti mismo? Si miras honestamente tu motivo, tu relación mejorará.

Adaptado de Love Me True: Superando las formas sorprendentes que engañamos en las relaciones. Cedar Fort Publishing, 2016