Reservas emocionales: lo que se esconde debajo de la frialdad de la punta del iceberg

Estás estancado. Él piensa que es tu problema; piensas que es suyo Has estado repasando lo que sucedió, cómo comenzó y quién lo inició. Pero no te estás moviendo.

Entonces olvida el pasado. Pase a ahora mismo. En este momento estás enojado. Pero luego, él dice que él también. Te sientes realmente triste; pero luego, él dice que él también.

Bueno, de acuerdo, olvídate en este momento. El punto es averiguar qué hacer al respecto. Usted le dice que con un pequeño gesto podría resolverlo. Él te dice que sería mucho más fácil para ti resolverlo. Dices que es terco. Él dice que eres.

Pasado, presente, futuro: lo has cubierto todo y todavía no estás en ninguna parte. ¿Hay algo de qué hablar? ¿Algo que no hayas tenido en cuenta?

Ahi esta. Y podría ser decisivo, aunque no es de extrañar que no hayas hablado de ello. Llámalo tus reservas. Imagine un nivel indicador de su autoestima: su medidor de dignidad, su egómetro, su indicador de autoestima. Todos tienen uno. La aguja fluctúa durante el día. Recibe un correo electrónico entusiasta de alguien que respetas, y sube. Desperdicia quince minutos buscando tus llaves perdidas, y baja. Tome una broma de corazón, y baja. Hazlos reír, y sube. Pequeñas cosas, grandes cosas. Durante el día, pero a lo largo de los años también, las lecturas cambian. Puedes negar que tienes uno; puedes ignorarlo; puede estar operando completamente en tu inconsciente; pero algo en ti lo monitorea.

Y si tus reservas son bajas, hay una advertencia visceral, una sensación de que realmente no puedes recibir otro golpe. En una pelea, el problema no expresado puede ser simplemente que uno o ambos no pueden, o no, sufrir más desilusiones consigo mismos. De ninguna manera. No puedes pagarlo.

Actuamos como si un debate fuera sobre la cuestión de la presentación y solo ese tema, como si todo lo que hiciéramos fuera buscar lo que es correcto, lo que es correcto, lo que es honesto. Pero no podemos ser Debajo de la superficie de todos los intercambios, existen amenazas potenciales a nuestra dignidad, algunas de las cuales llegan en momentos muy malos. Hay costos al reconocer que todos estamos monitoreando nuestros medidores de dignidad, pero también hay beneficios al reconocer esto.

Está irritada con respecto a algún programa de software que haga su empresa. Finalmente ha llegado a usted en soporte técnico y no le importa hacerle saber que está frustrada. Este software la está haciendo sentir como un tonto, y eso es lo último que necesita en este momento. De alguna manera, sin embargo, tiene suerte, porque puede justificar su frustración sin admitir que no es solo el software, es que sus reservas también son bajas. Ella no piensa en sus reservas ni en las tuyas, pero solo te critica. Pero usted, este es su primer día de regreso al trabajo después de una semana de luto después del mayor trauma en su vida. Eres frágil como puede ser. Claro, está molesta por el software, pero si supiera el estado de sus reservas, sería mucho más amable.

Las reservas de autoestima no son las únicas. También hay reservas de optimismo. Si ha pasado por mucho, no puede permitirse más expectativas precipitadas, noticias más terribles, más historias con finales deprimidos.

Los amigos y yo vamos a ver una película juntos y estamos decidiendo cuál. Hay uno que he querido ver, pero es un poco sangriento. Mi amigo es aprensivo, y la molesto. ¿Por qué ella es tan débil? ¿Por qué no es valiente, como yo?

Bueno, en realidad ella es más valiente que yo. Si supiera por lo que ha pasado, no preguntaría, y seguro que no me molestaría. Ignorando su historia y las reservas que le quedan, me veo más valiente. Diablos, lo he tenido tan fácil, ni siquiera sé que el trauma puede saciar completamente el apetito de los tranquilizadores.

Ella sugiere que vayamos a ver algunas importaciones de Bollywood. Me burlo de las películas de Bollywood con sus terminaciones superpuestas. ¿Cómo puede la gente ir por esa mierda de hokey? Soy un sofisticado. Quiero ver películas que entreguen las duras verdades.

Sí, bueno, si lidié con duras verdades todo el día como gran parte del público del mundo en desarrollo de Bollywood, tal vez no tendría tanto de un apetito no correspondido por verdades duras. Me gustaría un escape. Tal como están las cosas, ignorando nuestras respectivas reservas, escapo en un sentido de que soy lo suficientemente valiente como para soportar verdades duras.

Religión también Estoy tan sobre tal malarkey de pie en el cielo. Dios los finales felices y misericordiosos. Soy demasiado realista y difícil de creer en eso, ¿verdad? Aquellos que creen en la religión deben ser auténticos debilitados, de modo que necesiten consuelo y se dejarán engañar para que crean historias que no tienen sentido.

Nuevamente, esto es verdad solo si me comparo con creyentes fuera de contexto. Si mi vida fuera como la vida que muchos creyentes sufren, anhelaré la esperanza de la manera en que lo hacen. Ignorando las reservas, soy más duro. Teniendo en cuenta las reservas, soy más débil.

Las reservas se pasan por alto y, sin embargo, a menudo son decisivas en las decisiones que tomamos y en las luchas que luchamos. ¿Por qué no los consideramos más? La respuesta corta es que son muy difíciles de factorizar con precisión. La respuesta larga, en otro artículo.