Psicología Vazin

Articles of terapia

¿Quedarse sin nada?

Te sientes agotado. Su objetivo es recargar sus baterías sin tomar vacaciones costosas. ¿Cómo hacerlo? La parte más sabia dentro de nosotros, la parte que ya se siente impulsada por fuentes más grandes que nuestro ser individual, podría verse tentado a responder: al estar llenos de compasión, completamente sanados y supremamente en paz. Pero, en […]

¿Qué pasa con el trastorno bipolar?

El trastorno bipolar, llamado locura divina en la antigüedad, entra en la era de la genómica, la proteómica y la medicina del siglo XXI. Pero los tratamientos más importantes siguen siendo sorprendentemente anticuados, según los expertos que hablaron en la convención de la Asociación Psiquiátrica Americana en San Diego el 22 de mayo. Marcado por […]

Del pánico a la paz

El Instituto Nacional de Salud Mental estima que el 18.1 por ciento de la población de EE. UU. Sufre de ansiedad crónica. Pero ese número solo incluye a las personas que han sido diagnosticadas formalmente con un trastorno de ansiedad. El porcentaje de personas que se ponen ansiosas pero no cumplen los criterios para un […]

Por qué le debemos a Carrie Fisher una deuda de gratitud

Fuente: Jenny Elwick / Wikimedia Commons / Creative Commons License Fuente: Riccardo Ghilardi / Wikimedia Commons / Creative Commons License Ha habido muchas personas conocidas que fallecieron en 2016, pero una muerte que me afectó más que otras fue la muerte de Carrie Fisher, que falleció hoy, 27 de diciembre. No fue solo el turno […]

VA dice que 68,000 veterinarios están adictos a los analgésicos opiáceos

Así que después de haber visto lo que el abuso de opiáceos le ha hecho a la población civil en el blog anterior ("El abuso de opiáceos puede estar alimentando una epidemia de heroína"), echemos un vistazo a lo que le está haciendo a los veterinarios de nuestra nación. "Más del 50 por ciento de […]

La meditación reduce la ansiedad

Las prácticas de meditación se emplean ampliamente para reducir la ansiedad y mantener una salud psicológica y espiritual óptima. La meditación ha sido ampliamente estudiada como un tratamiento de la ansiedad. Los efectos fisiológicos beneficiosos de la meditación incluyen la disminución del consumo de oxígeno, la frecuencia respiratoria y la presión arterial, así como los […]

6 señales de que puede querer llamar a un terapeuta

Fuente: morguefile.com Le han diagnosticado depresión o ansiedad posparto. Y aunque no estés satisfecho con eso, estás haciendo lo que debes hacer para mejorar. Puede o no estar tomando medicamentos. Está haciendo lo mejor para descansar y cuidarse. Cuida a su bebé y acepta la ayuda de los demás. Tiene un excelente sistema de soporte […]

¿Cómo su reloj circadiano hace un seguimiento de las estaciones?

Fuente: Elena Zajchikova / Shutterstock Hasta ahora, la neurobiología específica de cómo nuestros relojes circadianos hacen un seguimiento de las estaciones ha sido un misterio. Recientemente, los investigadores dirigidos por Toru Takumi en el Instituto de Ciencias del Cerebro RIKEN en Japón descubrieron un mecanismo clave que explica cómo el cerebro usa los ritmos circadianos […]

Zeus o Sísifo ?: un cuento de terapia de pareja

Fuente: Zwiebackesser / Shutterstock Celeste quiere que Paul sea más efusivo sobre las muchas formas en que trata de complacerlo. Otros alaban su sensibilidad a sus sentimientos. Envidian su sentido del estilo y la capacidad de organizar eventos sociales. Y ellos le dicen eso. Los amigos expresan su admiración por Celeste mientras que Paul se […]

La modalidad de desintoxicación ambulatoria ofrece mejores resultados

La epidemia de adicción en los Estados Unidos ha cobrado impulso al exigir programas de tratamiento innovadores que puedan ofrecer una mayor eficacia. El costo de mantener el status quo en términos de vidas humanas es demasiado grande. Un modelo ambulatorio de desintoxicación ofrece a los pacientes un enfoque integrado que ofrece una mayor tasa […]
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