El poder sanador de la defensa
Nací y me crié en Bangalore, India, en medio de antiguas tradiciones, y una gran y amorosa familia extendida de veintitrés: abuelos, tíos, tías y primos. Mi feliz infancia, sin embargo, dio paso a una adolescencia traumática. Cuando tenía 18 años, estaba debilitado por un trastorno de ansiedad generalizada y ataques de pánico. A los […]