Mis colegas y yo hemos hablado antes sobre este fenómeno: el hecho de que cuando trabajas como editor de libros de autoayuda, pasas por varias etapas de procesamiento e integración. Piense en ello: usted es una persona por lo demás normal, que vive una vida normal llena de alegría normal, dolor, lucha, aprendizaje, conflicto, crecimiento y evolución. Has tenido tu parte de cosas familiares y de relaciones, has luchado con tu parte de problemas personales de salud mental y física, como todos nosotros. Y luego, de repente, obtienes este trabajo y te lanzan directamente a un verdadero país de las maravillas de la información. Hay ayuda para todo: ¡Relaciones! ¡Ansiedad! ¡Estrés! ¡Trauma! Síndromes y problemas de salud de los que nunca has oído hablar! Hay CBT, ACT, DBT, psicología budista, enfoques psicodinámicos, técnicas de atención plena, terapia centrada en la compasión, HeartMath. Y para cualquiera que esté interesado en el trabajo editorial, con el amor por los libros y la curiosidad como prerrequisitos, es como encontrarse en una tienda de golosinas, presentar libro tras libro y libro diseñado para resolver cualquier problema que usted o los suyos puedan tener, y tal vez ni siquiera sabías que tenías. Me imagino que puede ser un poco como comenzar tu entrenamiento en psicología. De repente, tienes todas las herramientas para curar directamente al alcance de tu mano.
La primera etapa de ser un editor de libros de autoayuda es autodiagnóstico e investigación. Entras y miras con asombro los estantes y estantes de libros que prometen ayudarte. En su primer día, probablemente regrese a su oficina con una pila de 10 libros que suenan dentro de usted. Finges que es "investigación" porque, después de todo, parte de tu tarea ahora es familiarizarte con los tipos de libros que publica tu empresa. Pero cada libro que eliges de alguna manera se aplica a ti. Puede haber libros sobre autoestima, asertividad, depresión, elegir la vida que desea, sentirse más feliz a través de la meditación, trastornos del sueño y obtener el máximo provecho de la terapia. Las primeras semanas o meses lees libros de tu compañía todo el tiempo. Te familiarizas con la fórmula. Aprendes cosas que nunca antes conociste, y comienzas a practicar algunas de ellas. Tal vez comiences a observar tus pensamientos más a fondo, hagas ejercicios de relajación en tu oficina o consideres comenzar una práctica de meditación.
¡Y todos estos términos ahora! MDD, ADD, BPD, narcisista, bipolar, altamente sensible, GAD, PTSD. Es sopa de vegetales Comienzas a preguntarte si esas pequeñas cosas molestas con las que has luchado toda tu vida tienen un diagnóstico: una tendencia a ponerse ansioso, un estado de ánimo melancólico, problemas con las relaciones. Usted lee los criterios de diagnóstico de cada libro con el que se encuentra, al verificar mentalmente los síntomas que ha experimentado. En varias ocasiones, yo y mis colegas nos hemos preguntado si sufríamos de trastorno depresivo mayor, trastorno de ansiedad generalizada, trastorno bipolar, trastorno límite de la personalidad, estrés postraumático, síndrome del caballero blanco, problemas de intimidad, ser un chid de narcisistas y ser románticamente poco inteligente. No te diré lo que hemos concluido, si no te importa. Algunos secretos deben permanecer en secreto.
La mayoría de las veces, decides que realmente estás bien, después de todo, incluso si pudieras hacer algo de trabajo en esos pequeños problemas. Pero una cosa sí sabes: nunca más tendrás que volver a comprar un libro de autoayuda.
