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Articles of vida social

¿Estás deprimido o simplemente deprimido?

Los signos que debe buscar ayuda cuando un mal hechizo persiste. Esperamos ver la tristeza abrumadora como el síntoma principal de la depresión, pero no siempre es así. ¿Se pregunta cómo saber si tiene depresión que deba tratarse? Prueba esta prueba de tres minutos. La mayoría de nosotros tenemos mal humor de vez en cuando. […]

Decisiones fundamentales que crean sus éxitos

Cómo puedes lograr el éxito a través de episodios de coraje. Fuente: Unsplash Mis suegros son ricos porque hace algunas décadas comenzaron a invertir en propiedades. Su decisión fundamental fue dar el salto para comprar esa primera propiedad de alquiler, y luego su éxito creció a partir de ahí. Cuando observa a las personas que […]

El rompecabezas del alcohol y la salud

Cualquier alcohol es malo, sin embargo, los grupos que beben mucho se mantienen saludables y felices. Fuente: stockfour / Shutterstock El alcohol en cualquier cantidad puede causar problemas de salud, según investigaciones recientes. Eso resuelve un problema médico, pero abre un problema de comportamiento. Si el alcohol es tan horrible, ¿por qué ha sido consumido […]

7 razones por las que las mujeres en relaciones engañan

Las mujeres son infieles casi tan a menudo como los hombres. Fuente: Sementsova Lesia / Shutterstock Lo primero es lo primero: si eres mujer y lees esto porque me pregunto por qué solo escribo sobre mujeres que hacen trampa, debes saber que una publicación que publiqué hace unos meses, “13 Razones por las que engañan […]

Tu y tu cerebro

¿Eres tu cerebro? El debate ha dejado de ser útil pero, no obstante, continúa. En su libro The Astonishing Hypothesis: The Scientific Search for the Soul (1995), Francis Crick, quien ganó el Premio Nobel por su trabajo con James Watson sobre la estructura del ADN en la década de 1950, sugirió que muchos de nosotros […]

¿Puede la medicina realmente ser confiable?

Muchos pacientes cuestionan la medicación prescrita por sus médicos. Fuente: © Can Stock Photo / gajdamak Como psicólogo (tenga en cuenta que los psicólogos no recetan medicamentos), muchos de los pacientes que veo cuestionan si deben tomar el medicamento recetado por su médico o psiquiatra debido a las preocupaciones sobre los efectos tóxicos y / […]

¿Por qué las personas heterosexuales se juntan con parejas del mismo género?

Las personas que se identifican como heterosexuales pueden ser más fluidas sexualmente de lo que se pensaba. Fuente: estudio WAYHOME / Shutterstock En los últimos años ha habido una tendencia creciente a que la sexualidad se vea como un espectro en lugar de una colección de identidades discretas, como heterosexuales, gays, lesbianas o bisexuales. La […]

Por qué usas tu teléfono inteligente demasiado

¿Qué motiva el uso excesivo del teléfono? Fuente: Blackday / Shutterstock Mi vida social ha sufrido por el uso de mi teléfono inteligente. Me resulta difícil controlar el uso de mi teléfono inteligente Cuando no estoy usando mi teléfono inteligente me siento agitado El uso de mi teléfono inteligente a veces interfiere con otras actividades […]

Cómo podemos aprender a dejar de tomar cosas personalmente

Aprende a superar la distorsión cognitiva de la personalización. Fuente: J Walters / Shutterstock En septiembre de 2014, escribí un artículo titulado “Cómo el pensamiento distorsionado aumenta el estrés y la ansiedad“. Cubría las diez distorsiones cognitivas más comunes. Las distorsiones cognitivas son errores de pensamiento. Aunque son fáciles de definir y, a menudo, fáciles […]

Semana Nacional de Solteros: 20 razones por las que lo necesitamos

La Semana Nacional de los Solteros celebra la vida de las personas solteras y sus contribuciones. Fuente: Evdokimov Maxim / Shutterstock Si nunca has oído hablar de la Semana Nacional de Solteros, te has estado perdiendo algo que se celebra desde la década de 1980. La Oficina del Censo solo se puso al día con […]
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